ေရေႏြးေႏြးေလးကို ဆပ္ျပာအျမႇဳပ္ေတြအမ်ားႀကီးနဲ႔ စိမ္ခ်ိဳးရတာ ဇိမ္ပါပဲ။ ကိုယ့္အႀကိဳက္သီခ်င္းေလးကိုလည္း ဖြင့္ၿပီးနားေထာင္လို႔ရသလို၊ ကိုယ္တိုင္လည္း ေရခ်ိဳးခန္းအဆိုေတာ္လုပ္လို႔ရပါတယ္။
၂။ ဂိမ္းေဆာ့ပါ
တကယ္လို႔ အိမ္မွာကိုယ့္လိုပဲ မိုးသည္းလို႔ အျပင္မထြက္ျဖစ္တဲ့ မိသားစုဝင္႐ွိရင္ သူနဲ႔အတူတူ ဂိမ္းေဆာ့လို႔ရတာေပါ့။ မီးပ်က္ေနတယ္ဆုိလည္း လွ်ပ္စစ္မီးမလိုတဲ့ဂိမ္းေတြ (ဥပမာ - မိုႏိုပိုလီတုိ႔၊ က်ားထိုးတာတို႔) ေဆာ့လို႔ရတာေပါ့။
၃။ အလွအပေရးရာ
ဆံပင္ေပါင္းတာတာမ်ိဳး၊ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္တာမ်ိဳးတုိ႔လို လွပဖုိ႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။
၄။ မုန္႔လုပ္စားတာ
ကိုယ့္အႀကိဳက္ မုန္႔ေတြကို လုပ္စားမလား၊ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္ကလူေတြအႀကိဳက္ကို လက္စြမ္းျပမလား၊ ႏွစ္သက္ရာ အစားအစာတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ကိုယ္တုိင္ခ်က္ျပဳတ္တာလည္း စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းမွာပါ။
၅။ ဇာတ္လမ္းၾကည့္မယ္
ကိုယ့္အႀကိဳက္ စုေဆာင္းထားသမွ် ဇာတ္ကားေတြနဲ႔ ဇာတ္လမ္းတြဲေတြကို ေအးေအးလူလူၾကည့္ဖုိ႔ရာ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ပါပဲ။
၆။ စာအုပ္ဖတ္
အိပ္ယာထဲမွာ ေစာင္ေလးၿခံဳၿပီး စာအုပ္ေကာင္းေကာင္းေလးကို ေကာ္ဖီေသာက္ရင္း ဖတ္ရတာကိုလည္း ေ႐ြးခ်ယ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
