သြားကိုက္ေဝဒနာအတြက္ အခ်ိန္တိုအတြင္း ကိုယ္တုိင္ေျဖရွင္းနည္း

က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ သြားေတြ ပုိင္ဆုိင္ခ်င္ရင္ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရး အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္။ ဒီေေတာ့ မိမိသြားဆရာဝန္နဲ႔ ပုံမွန္ျပျပီး သြားပိုးေပါက္ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ သြားကိုက္ျပသနာေတြ ေျဖရွင္းဖို႔ အလြန္အဓိကက်ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ မိမိသြားဆရာဝန္ဆီ ျပဖုိ႔အဆင္မေျပတဲ့ အေျခအေနမ်ဳိးဆုိရင္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ ဒါမွမဟုတ္ သက္သာေစမယ့္ သဘာဝေဆးနည္းေတြ ရိွပါတယ္။

ဒီသြားကိုက္ေဝဒနာမွ ကင္းေဝးေစမယ့္ အိမ္တြင္းျဖစ္ သဘာဝေဆးနည္းကေတာ့. . .

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

·         ေလညွင္းပြင့္

·         အုန္းဆီ

ျပင္ဆင္ပုံျပင္ဆင္နည္း

ေလးညွင္းပြင့္ ကို ၾကိတ္ျပီး coconut oil ထဲေရာထည့္ပါ။ ေဆးက ျပင္ဆင္ျပီး ျဖစ္သြားပါျပီ။

အသုံးျပဳပုံ

ကိုုက္ခဲေနတဲ့ သြားေပၚ ၁ မိနစ္ တစ္ခါ ၃ ၾကိမ္ ဆက္တုိက္ လိမ္းေပးရပါမယ္။

ေလးညွင္းပြင့္မွာ ပါဝင္တဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး၊ မထိန္းႏုိင္မသိမ္းႏုိင္ ကိုက္ခဲမႈေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ ေရာဂါပိုးေသေစတဲ့ အာနိသင္ေတြနဲ႔ အုန္းဆီမွာ ပါဝင္တဲ့ သြားနဲ႔ ခံတြင္းရိွ ေရာဂါပုိးမႊားမ်ား ေသေစတဲ့ အစြမ္းထက္ ပိုးသတ္ေဆးအာနိသင္ေတြရဲ႕ ေက်းဇူးေၾကာင့္ ကိုက္ခံမႈေဝဒနာ ေပ်ာက္ကင္းသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။


Credit : Trend Myanmar

 ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...