၁။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေလးေလးနက္နက္ေတြးတတ္လာတယ္
အခ်စ္ေရးတစ္ခုကို ေရွရွည္တည္တံ့ဖို႔ တည္ေဆာက္မယ္ဆိုရင္ ေ၀မွ်ျခင္း ၊ နားလည္ျခင္း ၊ အားေပး ေထာက္ခံျခင္း ၊ သံေယာဇဥ္ ၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ စသျဖင့္ လိုအပ္တဲ့အရာေတြ ရွိလာပါတယ္။ ဒီအရာေတြကို ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ေပးႏိုင္ဖို႔အတြက္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အရင္ဆံုး ျပန္လည္ ဆန္းစစ္ရပါတယ္။ သင့္ကို အေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ ရွိလာေစပါတယ္။ အရာရာကို ေလးေလးနက္နက္ ေတြးတတ္လာေစပါတယ္။
၂။ မိမိကိုယ္ကို တန္ဖိုးထားတတ္လာမယ္
အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့ အခ်စ္ေရး တစ္ခုဟာ သင့္ကို ပိုမိုသန္မာလာေစပါတယ္။ သင္ေျပာသမွ် နားေထာင္ေပးမယ့္သူ ၊ နားလည္ေပးမယ္သူ ၊ ယံုၾကည္ေပးမယ့္သူ ၊ အားေပးမယ့္သူ တစ္ေယာက္ရွိေနတယ္ဆိုတဲ့ အသိက သင့္ကို ပိုၿပီး ေအာင္ျမင္လာေစပါတယ္။ သင္ဟာလည္း သူ႔အတြက္ အလားတူ ဆက္ဆံတဲ့အခါမွာ သူ႔ဘက္က လည္း သင့္တန္ဖိုးကို သိလာမယ္။ အဲဒီအခါမွာ သင္ဟာလည္း ကိုယ့္ကိုကိုယ္ တန္ဖိုးထားတတ္လာမွာ ေသခ်ာပါတယ္။
၃။ သင့္ရဲ ႔ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္
အခ်စ္ေရး တစ္ခုကို စတင္တည္ေဆာက္တဲ့အခါမွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ကေတာ့ ရွိကုိရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့ အခ်စ္ေရး တစ္ခုအသြင္ ေျပာင္းလဲလာၿပီးတဲ့ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ သင့္ေခါင္းထဲေရာက္ေနတဲ့ အလုပ္က စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ၊ အျခားလူမႈေရး စိတ္ဖိစီးမႈေတြ သည္ပင္ သင့္အခ်စ္ေရးေၾကာင့္ အလိုလို ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။
၄။ အေကာင္းျမင္စိတ္ အျပည့္ရွိလာေစပါတယ္
ကိုယ့္လက္တြဲေဖာ္နဲ႔အတူ အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့ ဆက္ဆံေရး တစ္ခု ရွိေနျခင္းဟာ သင့္ကို ေယဘူယ်အားျဖင့္ အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိလာေစပါတယ္။ ခ်စ္သူရည္းစားနဲ႔ အဆင္ေျပေနရင္ ကိုယ့္စိတ္လည္း အဆင္ေျပေနပါတယ္။ အေကာင္းျမင္ေနပါတယ္။ ဒီသေဘာပါပဲ။
၅။ က်န္းမာေရးလည္း ပိုမိုေကာင္းမြန္လာပါတယ္
စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလ်ာ့က်လာတဲ့ေနာက္ ၊ အေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ မ်ားလာတဲ့ေနာက္ သင့္ရဲ ႔ က်န္းမာေရးဟာလည္း အလြန္ေကာင္းမြန္လာမွာပါ။ သင္တို႔ ႏွစ္ေယာက္အတူရွိေနခ်ိန္မွာ ဘာစားစား အရသာ ရွိေနမွာပါ။ ဘာလုပ္လုပ္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနမိမွာပါ။
အဓိပၸာယ္ ျပည့္၀တဲ့ အခ်စ္ေရး တစ္ခုဟာ သင့္ဘ၀ကို တစ္ကယ္တမ္း ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္သလို သင့္ကို ပိုမိုေကာင္းမြန္တ့ဲ လူတစ္ေယာက္လည္းျဖစ္လာေစပါတယ္။ အဲဒါေတြအားလံုးဟာလည္း သင္နဲ႔ သင့္ခ်စ္သူရဲ ႔ ၾကားက ဆက္ဆံေရး အေပၚမူတည္ေနပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးခ်စ္ေသာသူနွင့္ရိုးေျမက်ေပါင္းဖက္နိုင္ပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာ
ပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
