iMyanmarHouse.com - Myanmar's No. 1 Property Website
×

ငိုေၾကြးျခင္းက သင့္ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာအတြက္ ေကာင္းမြန္တယ္ဆုိတာ သင္သိရွိေကာင္း သိမွာပါ။ အားရပါးရ ငိုေၾကြးလုိက္ျခင္းျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလ်ာ့က်သြားၿပီး ရင္ကို ေပ့ါပါးသြားေစပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ အဲဒါေတြအျပင္ ငိုေၾကြးျခင္းကရတဲ့ တျခားအက်ဳိးေက်းဇူးတစ္ခုကေတာ့ ထူးထူးဆန္းဆန္းပါပဲ။ အဲဒါကေတာ့ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းေအာင္ အေထာက္အကူ ေပးပါတယ္တဲ့။

သင့္ရဲ႕မ်က္ရည္ထဲမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြ ပါဝင္တဲ့အတြက္ ငိုလိုက္တဲ့အခါ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေဟာ္မုန္းအဆင့္ ေလ်ာ့က်သြားတယ္လို႔ စိတ္ပညာပါရဂူ ေဒါက္တာ ပိ(တ္)ဆူလက္ခ္က ေျပာပါတယ္။

အဲဒီစိတ္ဖိစီးမႈ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ဟာ သင့္ရဲ႕ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီစုေစတဲ့ ေကာ္တီဆယ္ဆုိတဲ့ ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ အားကစားမလုပ္ဘဲနဲ႔ အျမဲ ထုိင္ငိုေနလို႔မရပါဘူး။

ၾကက္သြန္နီေၾကာင့္ မ်က္ရည္က်ျခင္း အပါအဝင္ မ်က္ရည္တုေတြေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ အမွန္တကယ္ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ က်တဲ့ မ်က္ရည္သာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္္က်ဆင္းေစတာျဖစ္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈေတြက ဆုိထားပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ငိုေကၽြးျခင္းက ေကာင္းပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားရင္ ႀကိတ္ခံစားမေနပါနဲ႔၊ အားရပါးရ ငိုလိုက္ပါ။

Credit: duwun

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...

#Unicode

ငိုကြွေးခြင်းက သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် ကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ သင်သိရှိကောင်း သိမှာပါ။ အားရပါးရ ငိုကြွေးလိုက်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ လျော့ကျသွားပြီး ရင်ကို ပေ့ါပါးသွားစေပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ အဲဒါတွေအပြင် ငိုကြွေးခြင်းကရတဲ့ တခြားအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကတော့ ထူးထူးဆန်းဆန်းပါပဲ။ အဲဒါကတော့ သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းအောင် အထောက်အကူ ပေးပါတယ်တဲ့။

သင့်ရဲ့မျက်ရည်ထဲမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်းဓာတ်တွေ ပါဝင်တဲ့အတွက် ငိုလိုက်တဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းအဆင့် လျော့ကျသွားတယ်လို့ စိတ်ပညာပါရဂူ ဒေါက်တာ ပိ(တ်)ဆူလက်ခ်က ပြောပါတယ်။

အဲဒီစိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်းဓာတ်ဟာ သင့်ရဲ့ဝမ်းဗိုက်မှာ အဆီစုစေတဲ့ ကော်တီဆယ်ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်းဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ အားကစားမလုပ်ဘဲနဲ့ အမြဲ ထိုင်ငိုနေလို့မရပါဘူး။

ကြက်သွန်နီကြောင့် မျက်ရည်ကျခြင်း အပါအဝင် မျက်ရည်တုတွေကြောင့် မဟုတ်ဘဲ အမှန်တကယ် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ကျတဲ့ မျက်ရည်သာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေတာဖြစ်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဆိုထားပါတယ်။

ဒါကြောင့် ငိုကျွေးခြင်းက ကောင်းပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများရင် ကြိတ်ခံစားမနေပါနဲ့၊ အားရပါးရ ငိုလိုက်ပါ။

Credit: duwun

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်... 
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top