အစိမ္းေရာင္
သခြားသီး၊ ပန္းပြင့္စိမ္းနဲ႔ အစိမ္းေရာင္အသီးအရြက္ေတြကေတာ့ စားေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အစာေျခစနစ္ကို သက္ေသာင့္သက္သာ ရွိေစပါတယ္။
ေရေအး
ေရေအးကို ေရွာင္ပါ။ အစာေျခစနစ္ျပႆနာ ျဖစ္ႏိုင္ျပီး စြမ္းအင္ကင္းမဲ့သလို ခံစားရေစပါတယ္။
မာလကာသီး
မာလကာသီး စားေပးပါ။ သံပုရာသီးနဲ႔ နာနတ္သီးတို႔လို ဗီတာမင္စီၾကြယ္ဝျပီး ဓာတ္တုိးဆန္႔က်င္ပစၥည္းလည္း မ်ားပါတယ္။
သလဲသီး
ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေကာင္းေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကိုလည္း သန္႔စင္ေစပါတယ္။
ထီး
ထီးေဆာင္းဖို႔ မပ်င္းပါနဲ႔။ ထီးယူဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
မိုးရာသီဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်လေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားမကောင်းရင် ချောင်းဆိုး၊ နှာစေးနဲ့ နေမကောင်းတာ တွေဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
အစိမ်းရောင်
သခွားသီး၊ ပန်းပွင့်စိမ်းနဲ့ အစိမ်းရောင်အသီးအရွက်တွေကတော့ စားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာခြေစနစ်ကို သက်သောင့်သက်သာ ရှိစေပါတယ်။
ရေအေး
ရေအေးကို ရှောင်ပါ။ အစာခြေစနစ်ပြဿနာ ဖြစ်နိုင်ပြီး စွမ်းအင်ကင်းမဲ့သလို ခံစားရစေပါတယ်။
မာလကာသီး
မာလကာသီး စားပေးပါ။ သံပုရာသီးနဲ့ နာနတ်သီးတို့လို ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းလည်း များပါတယ်။
သလဲသီး
သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း သန့်စင်စေပါတယ်။
ထီး
ထီးဆောင်းဖို့ မပျင်းပါနဲ့။ ထီးယူဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
