၂ - ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။ အစာမစားခင္လည္း ေရေသာက္ပါ။
၃ - အျပင္စာ၊ သေရစာ လံုးဝမစားပါနဲ႔။
၄ - ေရခဲေသတၱထာထဲမွာလည္း အဆီမ်ားတဲ့အစားအစာေတြ၊ အပိုအစားအစာေတြ မထားပါနဲ႔။
၅ - ေဖ်ာ္ရည္ေသာက္မဲ့အစား အသီးစားပါ။ လိေမၼာ္ေဖ်ာ္ရည္ၾကိဳက္ရင္ လိေမၼာ္သီးစားပါ။
၆ - သၾကားစားႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ။ ေကာ္ဖီေသာက္တာကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်ပါ။
၇ - ေၾကာ္စားတာမ်ိဳး အတတ္ႏုိင္ဆံုးေရွာင္ပါ။ အသားစားႏႈန္းကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်လိုက္ပါ။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
၁ - ဆိုဒါပါတဲ့ အရည်မျိုးတွေ သောက်တာကို ရှောင်လိုက်ပါ။ အခြားကျန်းမာရေးတွေ အတွက်လည်း ကောင်းစေပါတယ်။
၂ - ရေများများ သောက်ပါ။ အစာမစားခင်လည်း ရေသောက်ပါ။
၃ - အပြင်စာ၊ သရေစာ လုံးဝမစားပါနဲ့။
၄ - ရေခဲသေတ္တထာထဲမှာလည်း အဆီများတဲ့အစားအစာတွေ၊ အပိုအစားအစာတွေ မထားပါနဲ့။
၅ - ဖျော်ရည်သောက်မဲ့အစား အသီးစားပါ။ လိမ္မော်ဖျော်ရည်ကြိုက်ရင် လိမ္မော်သီးစားပါ။
၆ - သကြားစားနှုန်းကို လျှော့ချပါ။ ကော်ဖီသောက်တာကိုလည်း လျှော့ချပါ။
၇ - ကြော်စားတာမျိုး အတတ်နိုင်ဆုံးရှောင်ပါ။ အသားစားနှုန်းကိုလည်း လျှော့ချလိုက်ပါ။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
