မနက္ ၃ နာရီႀကီးမွာ ဘယ္သူက ကိုယ့္ကို မက္ေဆ့ပို႔ထားတာမ်ဳိး ရွိမွာလဲ၊ အလုပ္က ဘာကိစၥ ထူးေနမွာလဲ။ ဒါကို သိေပမဲ့လည္း အက်င့္တစ္ခုလို လုပ္မိတာျဖစ္ပါတယ္။
ဒီလို ခဏတာ လုပ္လိုက္တဲ့ ကိစၥေလးဟာ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကို အမွန္တကယ္ ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ပညာရွင္မ်ားက သတိေပးလုိက္ပါတယ္။
ဒါဟာ ဖုန္းရဲ႕မ်က္ႏွာျပင္က ထုတ္လႊင့္လိုက္တဲ့ အျပာေရာင္အလင္းတန္းေၾကာင့္ပါ။ အဲဒီအလင္းတန္းဟာ လူေတြရဲ႕ အိပ္စက္ျခင္းအစီအစဥ္ကို သံုးနာရီေလာက္အထိ ေရႊ႕ဆုိင္းပစ္ႏုိင္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
အျခားေလ့လာမႈေတြအရဆုိရင္လည္း အဲဒီအျပာေရာင္အလင္းတန္းဟာ လူေတြ လိုအပ္တဲ့ အားသစ္ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အိပ္စက္မႈကို မရရွိေစဖူးလို႔ ျပသေနပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေသေရးရွင္ေရးကိစၥ မဟုတ္ဘူးဆုိရင္ မ်က္လံုးကို ေကာင္းေကာင္းအနားေပးသင့္ပါတယ္။ ေဖ့စ္ဘြတ္က သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးနဲ႔ အလဲအထပ္လုပ္ရေလာက္ေအာင္ အေရးမပါပါဘူး။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
ဒါဟာ သူ့အလိုလို ဖြစ်တတ်တဲ့ကိစ္စပါ။ ညဥ့်နက်သန်းခေါင် အိပ်ရာက ရုတ်တရက်နိုးလာချိန်မှာ ဘာရယ်လို့ မဟုတ်ဘဲ ဖုန်းကို ချက်ချင်းကောက်ကိုင်ပြီး စစ်ဆေးတတ်ကြပါတယ်။
မနက် ၃ နာရီကြီးမှာ ဘယ်သူက ကိုယ့်ကို မက်ဆေ့ပို့ထားတာမျိုး ရှိမှာလဲ၊ အလုပ်က ဘာကိစ္စ ထူးနေမှာလဲ။ ဒါကို သိပေမဲ့လည်း အကျင့်တစ်ခုလို လုပ်မိတာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလို ခဏတာ လုပ်လိုက်တဲ့ ကိစ္စလေးဟာ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ် ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ ပညာရှင်များက သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
ဒါဟာ ဖုန်းရဲ့မျက်နှာပြင်က ထုတ်လွှင့်လိုက်တဲ့ အပြာရောင်အလင်းတန်းကြောင့်ပါ။ အဲဒီအလင်းတန်းဟာ လူတွေရဲ့ အိပ်စက်ခြင်းအစီအစဉ်ကို သုံးနာရီလောက်အထိ ရွှေ့ဆိုင်းပစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
အခြားလေ့လာမှုတွေအရဆိုရင်လည်း အဲဒီအပြာရောင်အလင်းတန်းဟာ လူတွေ လိုအပ်တဲ့ အားသစ်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အိပ်စက်မှုကို မရရှိစေဖူးလို့ ပြသနေပါတယ်။
ဒါကြောင့် သေရေးရှင်ရေးကိစ္စ မဟုတ်ဘူးဆိုရင် မျက်လုံးကို ကောင်းကောင်းအနားပေးသင့်ပါတယ်။ ဖေ့စ်ဘွတ်က သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလဲအထပ်လုပ်ရလောက်အောင် အရေးမပါပါဘူး။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
