iMyanmarHouse.com
×

ပါးေရတြန္႔သူမ်ား အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးမို႔ ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။ ေဆးဝ္းမ်ားကိုအသံုးအျပဳဘဲ သဘာဝ၏
အစားအစာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္တဲ့ သေဘၤာသီးျဖင့္ ကုသနိုင္ပါတယ္။

အသံုးျပဳပံုကေတာ့

(၁) သေဘၤာသီး တစ္လံုးကို ေရေဆးျပီး အခြံလႊာလိုက္ပါ။

(၂) ၎သေဘၤာသီးမွ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းစား ယူလိုက္ပါ။

(၃) ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အုတ္ဂ်ံဳ တစ္ဇြန္းစာႏွင့္ ေရာပါ။

(၄) အေရအေၾကာင္းမ်ား ျဖစ္တဲ့ေနရာမ်ားကို ၁၀ မီးနစ္ေလာက္ လိမ္းေပးလိုက္ပါ။

(၅) သန္႔ရွင္းေသာ အဝတ္စျဖင့္ မ်က္နွာကို သန္႔စင္လိုက္ပါ။

သေဘၤာသီးမွာ သင့္အေရျပား အေပၚဆံုး အလႊာကို စားပစ္ႏိုင္တဲ့ အင္ဇိုင္းအမ်ား အျပား ပါဝင္တယ္။ ပါးေရနားေရျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္း သြားေစတာျဖစ္ပါတယ္။

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...

Credit:SearchMyanmar

#Unicode Version


ပါးရေတွန့်သူများ အတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေးမို့ ရေးသား လိုက်ရပါတယ်။ ဆေးဝ်းများကိုအသုံးအပြုဘဲ သဘာဝ၏
အစားအစာတစ်မျိုး ဖြစ်တဲ့ သင်္ဘောသီးဖြင့် ကုသနိုင်ပါတယ်။

အသုံးပြုပုံကတော့

(၁) သင်္ဘောသီး တစ်လုံးကို ရေဆေးပြီး အခွံလွှာလိုက်ပါ။

(၂) ၎င်းသင်္ဘောသီးမှ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းစား ယူလိုက်ပါ။

(၃) ခြောက်သွေ့တဲ့ အုတ်ဂျုံ တစ်ဇွန်းစာနှင့် ရောပါ။

(၄) အရေအကြောင်းများ ဖြစ်တဲ့နေရာများကို ၁၀ မီးနစ်လောက် လိမ်းပေးလိုက်ပါ။

(၅) သန့်ရှင်းသော အဝတ်စဖြင့် မျက်နှာကို သန့်စင်လိုက်ပါ။

သင်္ဘောသီးမှာ သင့်အရေပြား အပေါ်ဆုံး အလွှာကို စားပစ်နိုင်တဲ့ အင်ဇိုင်းအများ အပြား ပါဝင်တယ်။ ပါးရေနားရေခြင်းများကို လျော့နည်း သွားစေတာဖြစ်ပါတယ်။

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Credit:SearchMyanmar
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top