သံပုရာသီး - ၆လံုး
တရုတ္နံနံ - ၃၀၀ ဂရမ္
ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္
- ပထမဦးစြာ တရုတ္နံနံပင္မ်ားကို ေရျဖင့္ ေသခ်ာေဆးေၾကာျပီး အိုးထဲထည့္ပါ။
- သံပုရာသီး ၆လံုးကို အရည္ညွစ္ျပီး အိုးထဲထည့္လိုက္ပါ။
- ထို႔ေနာက္ အိုးကို အဖံုးဖံုးျပီး အျခားပိုၾကီးေသာအိုးထဲသို႔ ထည့္ပါ ။ ျပီးလွ်င္ ေရျဖည့္ျပီး မီးဖိုေပၚတင္ပါ။
- ပထမဦးဆံုး ေရစဆူလာတာနဲ႕ မီးကုိ အလယ္အလတ္ခန႔္ ေလွ်ာ့ခ်ျပီး အပူခ်ိန္နည္းနည္းျဖင့္ ၂နာရီခန္႔ၾကာေအာင္ ဆက္တည္ထားပါ။
- ထို႔ေနာက္ အိုးကို မီးဖိုေပၚမွ ဖယ္လိုက္ပါ ။ အထဲမွ အိုးအေသးကို ေရထည့္ထားေသာ အိုးထဲမွ အျပင္ထုတ္လိုက္ပါ ။ သတိျပဳရန္မွာ လံုးဝမေအးမခ်င္း သံပုရာနွင့္တရုတ္နံနံ ေရာထည့္ထားေသာအိုးကို မဖြင့္လိုက္ပါနွင့္ ။
- ေအးသြားျပီဆိုလွ်င္ ဖန္ဘူး (သို႔) ဖန္ပုလင္းထဲထည့္ကာ ေသခ်ာပိတ္ထားပါ ။ ေရခဲေသတၱာထဲ သိမ္းနိုင္လွ်င္ ပိုေကာင္းပါတယ္ ။
ထိုေဆးကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းခန္႔ ေန႔စဥ္ မနက္စာမစားခင္ နာရီဝက္အလိုမွာ စားသံုးေပးပါ ။ ယခုျပဳလုပ္ထားေသာ ေဆးမွာ ၂လခန္႔ သံုးေဆာင္ဖို႔ လံုေလာက္ပါတယ္ ။
Credit: ( ေရႊအင္းေလး)
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
ဆီးချိုသမားများအတွက် ရောဂါသက်သာပြီး ငွေကုန်ကြေးကျနည်းစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းပါပဲ ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလည်း လွယ်လွယ်ကူကူရရှိနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေပါပဲ ။
သံပုရာသီး - ၆လုံး
တရုတ်နံနံ - ၃၀၀ ဂရမ်
ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်
- ပထမဦးစွာ တရုတ်နံနံပင်များကို ရေဖြင့် သေချာဆေးကြောပြီး အိုးထဲထည့်ပါ။
- သံပုရာသီး ၆လုံးကို အရည်ညှစ်ပြီး အိုးထဲထည့်လိုက်ပါ။
- ထို့နောက် အိုးကို အဖုံးဖုံးပြီး အခြားပိုကြီးသောအိုးထဲသို့ ထည့်ပါ ။ ပြီးလျှင် ရေဖြည့်ပြီး မီးဖိုပေါ်တင်ပါ။
- ပထမဦးဆုံး ရေစဆူလာတာနဲ့ မီးကို အလယ်အလတ်ခန့် လျှော့ချပြီး အပူချိန်နည်းနည်းဖြင့် ၂နာရီခန့်ကြာအောင် ဆက်တည်ထားပါ။
- ထို့နောက် အိုးကို မီးဖိုပေါ်မှ ဖယ်လိုက်ပါ ။ အထဲမှ အိုးအသေးကို ရေထည့်ထားသော အိုးထဲမှ အပြင်ထုတ်လိုက်ပါ ။ သတိပြုရန်မှာ လုံးဝမအေးမချင်း သံပုရာနှင့်တရုတ်နံနံ ရောထည့်ထားသောအိုးကို မဖွင့်လိုက်ပါနှင့် ။
- အေးသွားပြီဆိုလျှင် ဖန်ဘူး (သို့) ဖန်ပုလင်းထဲထည့်ကာ သေချာပိတ်ထားပါ ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ သိမ်းနိုင်လျှင် ပိုကောင်းပါတယ် ။
ထိုဆေးကို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်းခန့် နေ့စဉ် မနက်စာမစားခင် နာရီဝက်အလိုမှာ စားသုံးပေးပါ ။ ယခုပြုလုပ်ထားသော ဆေးမှာ ၂လခန့် သုံးဆောင်ဖို့ လုံလောက်ပါတယ် ။
Credit: ( ရွှေအင်းလေး)
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
