ပါဝင္ပစၥည္း
ေကာ္ဖီမႈန္႕အၾကမ္း စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
Lotion စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္ၿပီး ေရာလိုက္ပါ။ ၿပီး၇င္ မ်က္ႏွာနဲ႔ တျခားေနရာေတြမွာ လိမ္းေပးပါ။ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ပြတ္ေပးပါ။ မေလာက္ရင္ အခုေဖာ္ျပထားတဲ့အခ်ိဳးအတိုင္း ၂ ဆ (သို႔) ၃ ဆလုပ္လို႔ရပါတယ္။ ၿပီးရင္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးၿပီး မ်က္ႏွာကိုဆို တိုနာ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔ကို Lotion ေသခ်ာလိမ္းပါ။ သၾကားထည့္ခ်င္လည္း ထည့္လို႔ရပါတယ္။ သၾကားကို စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းထည့္ပါ။
ေနာက္တစ္နည္း
ပါဝင္ပစၥည္း
သံပုယုိသီး တစ္ျခမ္း အရည္ညွစ္ပါ။
ျပဳလုပ္နည္း
ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို ေသခ်ာေရာၿပီး ခြက္တစ္လံုးထဲ ထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႕ကိုေသခ်ာလိမ္းေပးပါ။ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ၅ မိနစ္ေလာက္ပြတ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ မေလာက္ရင္ ေစာေစာကေျပာခဲ့သလိုပဲ ၂ ဆ၊ ၃ ဆ လုပ္လို႔ရပါတယ္ေနာ္။ အဲဒီေနာက္ ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးၿပီး မ်က္ႏွာကိုဆို တိုနာ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔ကို Lotion ေသခ်ာလိမ္းပါ။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
မျက်နှာအသားအရေ (သို့ ) ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက အသားအရေကို တစ်ပတ် တစ်ကြိမ်လောက်ပုံမှန် ချေးချွတ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ချေးချွတ်တယ်ဆိုတာ အဓိကအားဖြင့်တော့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားတာဖြစ်ပါတယ်။ ခဏခဏလုပ်ပေးရင်မကောင်းပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အသားအရေပေါ်က တခြားဆဲလ်တွေလည်း ပါသွားတတ်တာကြောင့်ပါ။ ချေးချွတ်ပေးခြင်းအားဖြင့် သင့်အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းထိ သန့်စင်စေပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်း
ကော်ဖီမှုန့်အကြမ်း စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
Lotion စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်း
ပြုလုပ်နည်း
ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးကို ခွက်တစ်လုံးထဲထည့်ပြီး ရောလိုက်ပါ။ ပြီး၇င် မျက်နှာနဲ့ တခြားနေရာတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပွတ်ပေးပါ။ မလောက်ရင် အခုဖော်ပြထားတဲ့အချိုးအတိုင်း ၂ ဆ (သို့) ၃ ဆလုပ်လို့ရပါတယ်။ ပြီးရင် ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။ အဲဒီနောက် ခြောက်အောင်သုတ်ပေးပြီး မျက်နှာကိုဆို တိုနာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို Lotion သေချာလိမ်းပါ။ သကြားထည့်ချင်လည်း ထည့်လို့ရပါတယ်။ သကြားကို စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။
နောက်တစ်နည်း
ပါဝင်ပစ္စည်း
သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
သံပုယိုသီး တစ်ခြမ်း အရည်ညှစ်ပါ။
ပြုလုပ်နည်း
ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးကို သေချာရောပြီး ခွက်တစ်လုံးထဲ ထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကိုသေချာလိမ်းပေးပါ။ ဖြည်းဖြည်းချင်း ၅ မိနစ်လောက်ပွတ်ပေးပါ။ ပြီးရင် ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။ မလောက်ရင် စောစောကပြောခဲ့သလိုပဲ ၂ ဆ၊ ၃ ဆ လုပ်လို့ရပါတယ်နော်။ အဲဒီနောက် ခြောက်အောင်သုတ်ပေးပြီး မျက်နှာကိုဆို တိုနာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို Lotion သေချာလိမ်းပါ။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
