တက္တူးတစ္ခုကုိ ဘယ္လုိဂရုစုိက္ရမလဲ
တက္တူးထုိးၿပီးၿပီးျခင္းမွာ ခ်က္ခ်င္း ဂရုစုိက္ေပးရမည့္ အခ်က္မ်ား
တက္တူးထုိးၿပီးလုိ႔ ၁ နာရီ ႏွင့္ ၃ နာရီ ၾကားမွာ ပတ္တီးစည္းေပးထားျခင္း သုိ႔မဟုတ္ အုပ္ေပးထားျခင္း ကုိျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။ ဒီပတ္တီးဟာ သင့္ရဲ႕ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ပဲ ရွိေသးတဲ့ တက္တူးရဲ႕ မွင္ေတြနဲ႔ ေသြးေတြကုိ စုပ္ပါလိမ့္မယ္။ တက္တူး အမ်ဳိးအစား တစ္ခုခ်င္း ေပၚ မူတည္ၿပီး အုပ္ထားေပးရတဲ့ အခ်ိန္ဟာလည္း အမ်ဳိးမ်ိဳး ၾကာႏုိင္ပါတယ္။
ထုိးထားတဲ့ တက္တူးကုိ သန္႔စင္ ေစဖုိ႔ရာအတြက္ ပုိးမဝင္ေစေအာင္ ၎ကုိ တစ္ေန႔လွ်င္ အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ဘတ္တီးရီးယားပုိး ကာကြယ္ေပးေသာ အနံ႔မပါသည့္ ဆပ္ျပာနဲ႔ အႀကိမ္ႀကိမ္ ေဆးေၾကာေပးသင့္ပါတယ္။ တက္တူး အနာမက်က္မျခင္း ဒီအေလ့အထကုိ ဆက္လက္ ထိန္းသိမ္းၿပီး ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ သင္ဟာ လက္မေဆးရေသးဘူးဆုိရင္ တက္တူးကုိ မထိဖုိ႔ရာ သတိရပါ။
တက္တူးကို ဒီလုိေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီးတဲ့ အခါမွာ အဆီတစ္ခုကုိ လိမ္းေပးျခင္းအားျဖင့္ ေရဓာတ္ျပည့္ဝေနေအာင္ လုပ္ပါ။ ဒီလုိျပဳလုပ္ျခင္းကုိိ ပထမပုိင္း ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာပဲ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ သုိ႔ေသာ္ တက္တူးအနာ အျမန္က်က္ ေစဖုိ႔ရာအတြက္ ပါးပါးေလးပဲ လိမ္းေပးသင့္ပါတယ္။ အဆီေတြ အမ်ားႀကီးလိမ္းေပးျခင္း အားျဖင့္ ၎ဟာ အနာက်က္ျခင္းကုိ ေႏွးေစႏိုင္ပါတယ္။
ဒီလုိ အဆီလိမ္းၿပီး ရက္အေတာ္အၾကာၿပီးတဲ့ အခါမွာ လုိးရွင္းကုိ လိမ္းေပးသင့္ပါတယ္။
တက္တူးကုိလည္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ထားေပးဖုိ႔ရာ အရမ္းၾကပ္ေသာ အဝတ္အစားေတြကုိ မဝတ္ပါနဲ႔။ တက္တူးထုိးထားတဲ့ အရုပ္ေပၚမွာ ေခါင္းအံုးၿပီး အိပ္စက္ျခင္းမ်ဳိးကုိလည္း ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ တက္တူးကုိ အဝတ္အစားေတြနဲ႔ ပြတ္တုိက္မယ္ဆုိရင္လည္း တက္တူးအရုပ္မွ မွင္ပ်ံ႕ျခင္း သုိ႔မဟုတ္ တက္တူး ပုံပ်က္သြားျခင္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
တက္တူး ဒဏ္ရာ က်က္ေနတဲ့ အခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ ေရကူးျခင္း၊ ေရစိမ္ခ်ဳိးျခင္း သုိ႔မဟုတ္ ေခၽြးအလြန္ထြက္ေစေသာ ကုိယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳမ်ား ျပဳလုပ္ျခင္း စတာေတြကုိ ေရွာင္ၾကဥ္ရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ တက္တူးထုိးၿပီး ပထမ ၂ပတ္အတြင္းမွာ ေနေရာင္ႏွင့္ ထိေတြ႕ျခင္းကုိ ေရွာင္ၾကဥ္ရပါမယ္။ တကယ္လုိ႔သာ ဒီလုိေတြ လုပ္ခဲ့မယ္ဆုိရင္ တက္တူးကုိ ပ်က္စီးေစႏုိင္ၿပီး အနာက်က္တဲ့ ျဖစ္စဥ္ကုိလည္း ေႏွးသြားေစပါတယ္။
ေရခ်ဳိးေတာ့မယ္ဆုိရင္ ေရဟာအရမ္းမပူေစဖုိ႔နဲ႔ အခ်ိန္အၾကာႀကီး မခ်ဳိးမိေစဖုိ႔ရာ အေရးႀကီးပါတယ္။
တက္တူးကုိ ေဖာက္ျခင္း၊ ထုိးျခင္း သုိ႔မဟုတ္ ကုတ္ျခင္း မျပဳလုပ္ရပါဘူး။ ဒီလုိလုပ္မယ္ဆုိရင္ တက္တူးကုိ ပ်က္စီးေစႏုိင္ၿပီး အေရာင္ကုိထိခုိက္ေစပါတယ္။
တက္တူးဒဏ္ရာ က်က္ၿပီးေနာက္ ေရရွည္ ဂရုစုိက္သင့္တဲ့ အရာမ်ား
တက္တူးဟာ ဒဏ္ရာ လံုး၀ က်က္ၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာ ေနေရာင္ထဲသုိ႔ မထြက္ခင္ ေနေလာင္ခံခရင္မ္ကုိ လိမ္းေပးရပါမယ္။
တက္တူးရွိေနတဲ့ အသားအေရကုိ အျမဲတမ္း အစိုဓာတ္ ထိန္းေပးထားရပါမယ္။ ဒီလုိလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ သင့္ရဲ႕ တက္တူးအေရာင္မွိန္သြားျခင္းကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
တက္တူးေတြကုိ ဘယ္လုိစနစ္တက် ဖယ္ရွားၾကမလဲ။
တက္တူးတစ္ခုကုိ ဖယ္ရွားဖုိ႔ရာအတြက္ အႏၱရာယ္အကင္းဆုံး နည္းလမ္းကေတာ့ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ တက္တူးဖယ္ရွားတဲ့ ပညာရွင္ႏွင့္ ျပဳလုပ္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္သုံးကုထုံးေတြဟာ အႏၲရာယ္လံုးဝ မကင္းပါဘူး။
သင္ဟာ တကယ္လုိ႔ တက္တူးကုိ ဖယ္ရွားခ်င္တဲ့ အခါမွာ နည္းလမ္းအမ်ားႀကီး စဥ္းစားလုိ႔ရပါတယ္။
တက္တူးဖယ္ရွားတဲ့ အခါမွာ အသုံးအမ်ားဆုံး နည္းလမ္းကေတာ့ ေလဆာသုံးၿပီး ဖ်က္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလဆာ သုံးၿပီးဖ်က္ျခင္း အျပင္ cryotherapy (ေအးခဲကုသျခင္း) ၊ chemical peels လို႔ေခၚတဲ့ ဓာတုပစၥည္းျဖင့္ ေခ်းခြ်တ္ပစ္လုိက္ျခင္း၊ ခဲြစိတ္ကုသျခင္း သုိ႔မဟုတ္ dermabrasion (ကိရိယာသုံးျပီး အေပၚယံအလႊာ ဖယ္ရွားျခင္း) စသျဖင့္ အျခားေသာ နည္းလမ္းမ်ားလည္း ရွိပါတယ္။
နာမည္ႀကီးၿပီး ယုံၾကည္စိတ္ခ်ရတဲ့ ကၽြမ္းက်င္ ပညာရွင္ကုိ တက္တူးဖ်က္ျခင္း ျပဳလုပ္ရန္ ေရြးခ်ယ္ သင့္ပါတယ္။
သင့္ရဲ႕ တက္တူးဖ်က္ဖုိ႔အတြက္ အဆင္ေျပမယ့္ နည္းလမ္းကုိ ေရြးခ်ယ္ပါ။
တက္တူးေတြ ဖယ္ရွားဖုိ႔ရာ နည္းလမ္းမ်ား။
ေလဆာ
ဒီနည္းလမ္းဟာ ပမာဏမ်ားတဲ့ အလင္းတန္းစုႀကီးကုိ အသုံးျပဳၿပီး တက္တူး ဖ်က္တဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအလင္းတန္းစုႀကီးဟာ အေရျပားအေရာင္ႏွင့္ ႏွိဳင္းယွဥ္ၾကည့္ၿပီး မွင္ေတြကုိ ရွာေဖြပါတယ္။ အဲ့ေနာက္မွာ ဒီမွင္ေတြကုိ အစိတ္အပုိင္းေသးေသးေလးေတြျဖစ္ေအာင္ ျဖဳိခဲြပစ္လုိက္ၿပီး ခႏၶာကုိယ္က စုပ္ယူသြားေအာင္ ျပဳလုပ္ပါတယ္။
dermabrasionermabrasion
ဒီနည္းလမ္းမွာဆုိရင္ အေရျပားကုိ ထုံေစတဲ့ေဆးေတြ ေပးဖုိ႔လုိအပ္ၿပီး တက္တူးေအာက္မွာ ရွိတဲ့ အေရျပားအလႊာကုိ ေပၚလာေအာင္ တုိက္စားပစ္လုိက္ပါတယ္။ ဒီနည္းအားျဖင့္ မွင္ေတြဟာလည္း ပ်က္သြားပါတယ္။ မွင္ေတြကုိ ဖယ္ရွားပစ္လုိက္ပါတယ္။
ခဲြစိတ္ကုသျခင္း
တကယ္လုိ႔တက္တူးဟာ အရမ္းမႀကီးဘူးဆုိရင္ ၎ကို လုံးဝ ဖယ္ရွားပစ္လုိက္ဖုိ႔အတြက္ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္း ျဖစ္ပါတယ္။ တက္တူးထုိးတဲ့ အေရျပားကုိ ျဖတ္ေတာက္ပစ္လုိက္ၿပီး အနာကုိ ျပန္ခ်ဳပ္လုိက္ပါတယ္။
Cryotherapy
ဒီနည္းလမ္းမွာ ဆုိရင္ေတာ့ တက္တူးကုိ ခဲသြားေအာင္ ျပဳလုပ္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ႏုိက္ထရုိဂ်င္အရည္နဲ႔ ၎တက္တူးကုိ ေလာင္ကၽြမ္းေစျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ဓာတုပစၥည္းမ်ား သုံးၿပီး ေခ်းခြ်တ္ျခင္း
၎နည္းလမ္းဟာ တက္တူးကုိ ေခ်းခၽြတ္စားပစ္လုိက္တဲ့ နည္းလမ္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကုိ cryotherapy နည္းလမ္းႏွင့္ ယွဥ္တဲြၿပီး သုံးျခင္းဟာ ေလဆာနည္းလမ္းသုံးျခင္းေလာက္ေတာ့ အက်ဳိးသက္ေရာက္မွဳ မေကာင္းပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ ေလဆာနည္းက တက္တူးတစ္ခုလုံးကုိ ဖယ္ရွားေပးႏုိင္တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။
အနာမက်က္ ေသးတဲ့ တက္တူးအသစ္တစ္ခုကုိ ဂရုစုိက္ဖုိ႔ရာ အမွန္တကယ္ကုိ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒီလုိပါပဲ တက္တူးကုိ ဖယ္ရွားတဲ့ အခါမွာလည္း အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ နည္းလမ္းေတြကုိ သုံးၿပီး ဖယ္ရွားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တက္တူးမထုိးခင္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ ႏွစ္ခါ ျပန္လည္ စဥ္းစားဆုံးျဖတ္ သင့္ပါတယ္။
Credit : Mizzima
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
လူတွေဟာ သူတို့ဘဝမှာ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ လာရတဲ့ ဘဝမှတ်တိုင်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို သက်သေထူရန် သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ တက်တူးတွေကို ထိုးကြပါတယ်။ တက်တူးထိုးခြင်းဟာ နာကျင်စေတဲ့ အပြင်ရှုပ်ထွေးပြီး သေချာဂရုစိုက်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဖက်က ပြောရမယ်ဆိုရင်လည်း တက်တူးထိုးပြီးတဲ့ အခါမှာ လူအများဟာ ၎င်းကို ပြန်ဖျက်ချင်ကြပါတယ်။ သို့သော် မှန်မှန်ကန်ကန် ဖျက်ဖို့ရာ နည်းလမ်းတွေအကြောင်းကို မစဉ်းစားကြပါဘူး။ ယခုဖော်ပြမယ့် ဆောင်းပါးဟာ တက်တူးအမျိုးအစားနှင့် တက်တူး တွေ အကြောင်းအပြင် ၎င်းကို ဖယ်ရှားဖို့ရာ အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို နားလည်စေရန် ပြောပြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
တက်တူးတစ်ခုကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ
တက်တူးထိုးပြီးပြီးခြင်းမှာ ချက်ချင်း ဂရုစိုက်ပေးရမည့် အချက်များ
တက်တူးထိုးပြီးလို့ ၁ နာရီ နှင့် ၃ နာရီ ကြားမှာ ပတ်တီးစည်းပေးထားခြင်း သို့မဟုတ် အုပ်ပေးထားခြင်း ကိုပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။ ဒီပတ်တီးဟာ သင့်ရဲ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ပဲ ရှိသေးတဲ့ တက်တူးရဲ့ မှင်တွေနဲ့ သွေးတွေကို စုပ်ပါလိမ့်မယ်။ တက်တူး အမျိုးအစား တစ်ခုချင်း ပေါ် မူတည်ပြီး အုပ်ထားပေးရတဲ့ အချိန်ဟာလည်း အမျိုးမျိုး ကြာနိုင်ပါတယ်။
ထိုးထားတဲ့ တက်တူးကို သန့်စင် စေဖို့ရာအတွက် ပိုးမဝင်စေအောင် ၎င်းကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဘတ်တီးရီးယားပိုး ကာကွယ်ပေးသော အနံ့မပါသည့် ဆပ်ပြာနဲ့ အကြိမ်ကြိမ် ဆေးကြောပေးသင့်ပါတယ်။ တက်တူး အနာမကျက်မခြင်း ဒီအလေ့အထကို ဆက်လက် ထိန်းသိမ်းပြီး ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင်ဟာ လက်မဆေးရသေးဘူးဆိုရင် တက်တူးကို မထိဖို့ရာ သတိရပါ။
တက်တူးကို ဒီလိုဆေးကြော သန့်စင်ပြီးတဲ့ အခါမှာ အဆီတစ်ခုကို လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေအောင် လုပ်ပါ။ ဒီလိုပြုလုပ်ခြင်းကိို ပထမပိုင်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ သို့သော် တက်တူးအနာ အမြန်ကျက် စေဖို့ရာအတွက် ပါးပါးလေးပဲ လိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။ အဆီတွေ အများကြီးလိမ်းပေးခြင်း အားဖြင့် ၎င်းဟာ အနာကျက်ခြင်းကို နှေးစေနိုင်ပါတယ်။
ဒီလို အဆီလိမ်းပြီး ရက်အတော်အကြာပြီးတဲ့ အခါမှာ လိုးရှင်းကို လိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။
တက်တူးကိုလည်း လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထားပေးဖို့ရာ အရမ်းကြပ်သော အဝတ်အစားတွေကို မဝတ်ပါနဲ့။ တက်တူးထိုးထားတဲ့ အရုပ်ပေါ်မှာ ခေါင်းအုံးပြီး အိပ်စက်ခြင်းမျိုးကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ တက်တူးကို အဝတ်အစားတွေနဲ့ ပွတ်တိုက်မယ်ဆိုရင်လည်း တက်တူးအရုပ်မှ မှင်ပျံ့ခြင်း သို့မဟုတ် တက်တူး ပုံပျက်သွားခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
တက်တူး ဒဏ်ရာ ကျက်နေတဲ့ အချိန်အတောအတွင်းမှာ ရေကူးခြင်း၊ ရေစိမ်ချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးအလွန်ထွက်စေသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း စတာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ရပါမယ်။ ဒါ့အပြင် တက်တူးထိုးပြီး ပထမ ၂ပတ်အတွင်းမှာ နေရောင်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရပါမယ်။ တကယ်လို့သာ ဒီလိုတွေ လုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် တက်တူးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး အနာကျက်တဲ့ ဖြစ်စဉ်ကိုလည်း နှေးသွားစေပါတယ်။
ရေချိုးတော့မယ်ဆိုရင် ရေဟာအရမ်းမပူစေဖို့နဲ့ အချိန်အကြာကြီး မချိုးမိစေဖို့ရာ အရေးကြီးပါတယ်။
တက်တူးကို ဖောက်ခြင်း၊ ထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကုတ်ခြင်း မပြုလုပ်ရပါဘူး။ ဒီလိုလုပ်မယ်ဆိုရင် တက်တူးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး အရောင်ကိုထိခိုက်စေပါတယ်။
တက်တူးဒဏ်ရာ ကျက်ပြီးနောက် ရေရှည် ဂရုစိုက်သင့်တဲ့ အရာများ
တက်တူးဟာ ဒဏ်ရာ လုံး၀ ကျက်ပြီးတဲ့ နောက်မှာ နေရောင်ထဲသို့ မထွက်ခင် နေလောင်ခံခရင်မ်ကို လိမ်းပေးရပါမယ်။
တက်တူးရှိနေတဲ့ အသားအရေကို အမြဲတမ်း အစိုဓာတ် ထိန်းပေးထားရပါမယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ တက်တူးအရောင်မှိန်သွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
တက်တူးတွေကို ဘယ်လိုစနစ်တကျ ဖယ်ရှားကြမလဲ။
တက်တူးတစ်ခုကို ဖယ်ရှားဖို့ရာအတွက် အန္တရာယ်အကင်းဆုံး နည်းလမ်းကတော့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ တက်တူးဖယ်ရှားတဲ့ ပညာရှင်နှင့် ပြုလုပ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်သုံးကုထုံးတွေဟာ အန္တရာယ်လုံးဝ မကင်းပါဘူး။
သင်ဟာ တကယ်လို့ တက်တူးကို ဖယ်ရှားချင်တဲ့ အခါမှာ နည်းလမ်းအများကြီး စဉ်းစားလို့ရပါတယ်။
တက်တူးဖယ်ရှားတဲ့ အခါမှာ အသုံးအများဆုံး နည်းလမ်းကတော့ လေဆာသုံးပြီး ဖျက်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လေဆာ သုံးပြီးဖျက်ခြင်း အပြင် cryotherapy (အေးခဲကုသခြင်း) ၊ chemical peels လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းဖြင့် ချေးချွတ်ပစ်လိုက်ခြင်း၊ ခွဲစိတ်ကုသခြင်း သို့မဟုတ် dermabrasion (ကိရိယာသုံးပြီး အပေါ်ယံအလွှာ ဖယ်ရှားခြင်း) စသဖြင့် အခြားသော နည်းလမ်းများလည်း ရှိပါတယ်။
နာမည်ကြီးပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျွမ်းကျင် ပညာရှင်ကို တက်တူးဖျက်ခြင်း ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ် သင့်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ တက်တူးဖျက်ဖို့အတွက် အဆင်ပြေမယ့် နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါ။
တက်တူးတွေ ဖယ်ရှားဖို့ရာ နည်းလမ်းများ။
လေဆာ
ဒီနည်းလမ်းဟာ ပမာဏများတဲ့ အလင်းတန်းစုကြီးကို အသုံးပြုပြီး တက်တူး ဖျက်တဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအလင်းတန်းစုကြီးဟာ အရေပြားအရောင်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပြီး မှင်တွေကို ရှာဖွေပါတယ်။ အဲ့နောက်မှာ ဒီမှင်တွေကို အစိတ်အပိုင်းသေးသေးလေးတွေဖြစ်အောင် ဖြိုခွဲပစ်လိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူသွားအောင် ပြုလုပ်ပါတယ်။
dermabrasionermabrasion
ဒီနည်းလမ်းမှာဆိုရင် အရေပြားကို ထုံစေတဲ့ဆေးတွေ ပေးဖို့လိုအပ်ပြီး တက်တူးအောက်မှာ ရှိတဲ့ အရေပြားအလွှာကို ပေါ်လာအောင် တိုက်စားပစ်လိုက်ပါတယ်။ ဒီနည်းအားဖြင့် မှင်တွေဟာလည်း ပျက်သွားပါတယ်။ မှင်တွေကို ဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်ကုသခြင်း
တကယ်လို့တက်တူးဟာ အရမ်းမကြီးဘူးဆိုရင် ၎င်းကို လုံးဝ ဖယ်ရှားပစ်လိုက်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ တက်တူးထိုးတဲ့ အရေပြားကို ဖြတ်တောက်ပစ်လိုက်ပြီး အနာကို ပြန်ချုပ်လိုက်ပါတယ်။
Cryotherapy
ဒီနည်းလမ်းမှာ ဆိုရင်တော့ တက်တူးကို ခဲသွားအောင် ပြုလုပ်ပြီးတဲ့နောက် နိုက်ထရိုဂျင်အရည်နဲ့ ၎င်းတက်တူးကို လောင်ကျွမ်းစေခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဓာတုပစ္စည်းများ သုံးပြီး ချေးချွတ်ခြင်း
၎င်းနည်းလမ်းဟာ တက်တူးကို ချေးချွတ်စားပစ်လိုက်တဲ့ နည်းလမ်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကို cryotherapy နည်းလမ်းနှင့် ယှဉ်တွဲပြီး သုံးခြင်းဟာ လေဆာနည်းလမ်းသုံးခြင်းလောက်တော့ အကျိုးသက်ရောက်မှု မကောင်းပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ လေဆာနည်းက တက်တူးတစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့အတွက် ဖြစ်ပါတယ်။
အနာမကျက် သေးတဲ့ တက်တူးအသစ်တစ်ခုကို ဂရုစိုက်ဖို့ရာ အမှန်တကယ်ကို အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလိုပါပဲ တက်တူးကို ဖယ်ရှားတဲ့ အခါမှာလည်း အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို သုံးပြီး ဖယ်ရှားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တက်တူးမထိုးခင်မှာ နှစ်ကြိမ် နှစ်ခါ ပြန်လည် စဉ်းစားဆုံးဖြတ် သင့်ပါတယ်။
Credit : Mizzima
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
