အေရျပားဓာတ္မတည့္ျခင္း၊ (Hay Fever) – Hay Fever ကိုသက္သာေစဖို႔အတြက္ ႏွာေခါင္းအတြင္းဘက္ထဲကို အုန္းဆီနည္းနည္းလူးေပးပါ။ ဝတ္မႈန္ေတြက အုန္းဆီမွာ ေပ်ာ္ဝင္သြားပါလိမ့္မယ္။
ကေလးဝက္ျခံ – ကေလးငယ္ရဲ႕ ဝက္ျခံအေပၚမွာ အုန္းဆီခပ္ပါးပါးေလး တစ္ေန႔ ႏွစ္ၾကိမ္ မေပ်ာက္မခ်င္းလူးေပးပါ။
ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာေတြ – ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာေပၚကို အုန္းဆီလူးေပးပါ။ ေရာင္ရမ္း နီျမန္းမႈကိုေလ်ာ့က်ေစျပီး အနာက်က္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
ေရေက်ာက္ – အုန္းဆီက ေရေက်ာက္ေၾကာင့္ ယားယံတာကိုေလ်ာ့ပါးသက္သာေစျပီး အေရာင္က်ေစတဲ့အျပင္ အဖ်ားတာမရွည္ေအာင္လည္းလုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။
ပိုးေကာင္နဲ႔ အဆိပ္ရွိတဲ့အေကာင္ေတြအကိုက္ခံရတာ – ပိုးေကာင္ေတြကိုက္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြနဲ႔ ပ်ားလိုမ်ိဳးအဆိပ္ရွိတဲ့အေကာင္ေတြကိုက္တဲ့ဒဏ္ရာေတြေပၚမွာ အုန္းဆီလူးေပးလို႔ ရပါတယ္။ အေကာင္ကိုက္တာေၾကာင့္ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာနဲ႔ ယားယံတာကို သက္သာေစျပီး အနာကိုလည္းက်က္ေစႏိုင္ပါတယ္။
အပူေလာင္ျခင္း – အပူေလာင္တဲ့အနာေပၚမွာ လိမ္းေပးလို႔ရပါတယ္။ အနာမက်က္မခ်င္းဆက္လိမ္းေပးပါ။ အမာရြတ္ထင္က်န္ရစ္တာမ်ိုး ျဖစ္နိုင္ေျခကိုနည္းပါးေစျပီး အနာက်က္ျမန္ေစပါတယ္။
(Cradle Cap) ကေလးဦးေရျပားမွာအဆီမ်ားတာေၾကာင့္ အေရခြံကြာတာ – ကေလးဦးေရျပားေျခာက္ေသြ႔တာမ်ိဳးျဖစ္ေနရင္ အုန္းဆီ လူးေပးလို႔ရပါတယ္။ အေရျပားကို အာဟာရဓာတ္ျပည့္ဝေစရံုသာမက ကေလးအေရျပားမွာ အဆီမ်ားတာေၾကာင့္ ဦးေရျပားကြာက်တာမ်ိဳးကိုပါသက္သာေစပါတယ္။ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစာေလာက္ ေန႔စဥ္ ကေလးဦးေရျပားကိုလူးေပးပါ။
သူငယ္နာေခ်ာင္းဆိုး (Croup)- ကေလးငယ္ကေခ်ာင္းဆိုးေနမယ္ဆိုရင္ အုန္းဆီကို essential oil ေတြနဲ႔ေရာစပ္ျပီး ကေလးရဲ႕ရင္ဘတ္မွာလူးေပးပါ။
ေသးခံေလာင္နာေတြအတြက္သံုးႏိုင္ျခင္း – ကေလးငယ္ေတြမွာ ေသးခံေလာင္တဲ့ဒဏ္ရာေတြကို သက္သာေစနိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ေသးခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အနာေတြအေပၚမွာ လူးေပးႏိုင္ပါတယ္။
နားပိုးဝင္ျခင္း – နားအတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈေတြကို သက္သာေစဖို႔အတြက္ တစ္ေန႔ကို ႏွစ္ၾကိမ္နားထဲကို အုန္းဆီ အစက္ခ်ေပးပါ။ နားပိုးဝင္ တာကိုသက္သာေစပါတယ္။
လက္စြယ္ပဲ့ျခင္းအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ျခင္း – လက္စြယ္ပဲ့တာမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အနာက်က္ေအာင္လည္းလုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။
အနာက်က္ေစႏိုင္ျခင္း – ကုတ္ျခစ္ရာေတြနဲ႔ ျပတ္ရွရာေတြေပၚမွာ အုန္းဆီခပ္ပါးပါးလူးေပးပါ။ အျပင္က ဖုန္မႈန္႔ေတြ၊ဘက္တီးရီးယားေတြ နဲ႔ ေရာဂါပိုးမႊားေတြ အနာထဲမဝင္ေရာက္နိုင္ေအာင္ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ တစ္ရႈးေတြကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးျပီး အနာက်က္ျမန္ေစပါတယ္။
သန္းကင္းေစျခင္း – ကေလးငယ္ရဲ႕ ဦးေခါင္းမွာ သန္းကင္းေစဖို႔အတြက္လည္း အုန္းဆီကို သံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
ႏို႔ေပြး – ကေလးငယ္ရဲ႕ႏို႔ေပြးေပၚမွာ တစ္ေန႔ကို ၈ ၾကိမ္ကေန ၁၀ ၾကိမ္ေလာက္အထိ အနာမက်က္မခ်င္းလူးေပးပါ။
အေရျပားကိုေပ်ာ႔ေပ်ာင္းႏူးညံ႔ေစျခင္း – ကေလးငယ္ရဲ႕အေရျပားေပၚမွာ အုန္းဆီလူးျပီးႏွိပ္နယ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ကေလးငယ္ရဲ႕ အေရျပားအတြက္လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္မွာျဖစ္တဲ့အျပင္ အေရျပားကို ႏူးညံ႔ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
ေနေလာင္တာကို သက္သာေစျခင္း – ေနေလာင္တဲ့ေနရာေတြေပၚမွာ အုန္းဆၤခပ္ပါးပါးလူးေပးပါ။ ကေလးရဲ႕ အေရျပားကို ေနေလာင္ဒစ္ကကာကြယ္ေပးမွာျဖစ္သလို ေနေလာင္တာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြကို သက္သာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
သြားဖံုးနာတာကို သက္သာေစျခင္း – ကေလးငယ္ေလးေတြမွာ သြားေပါက္တဲ့အခါ သြားဖံုးနာတာမ်ိဳးခံစားရတတ္ပါတယ္။ ထိုကဲ့သို႔သြားဖံုးနာတဲ့အခါ ကေလးရဲ႕ သြားဖံုးေပၚမွာ အုန္းဆီ ခပ္ပါးပါးေလးလူးေပးလို႔ရပါတယ္။
ႏွင္းခူနာ – အုန္းဆီမွာ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ႏွင္းခူနာလိုမ်ိဳး အေရျပားေျခာက္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြကိုသက္သာေစပါတယ္။
ကေလးကိုႏွိပ္နယ္ေပးတဲ့အဆီအျဖစ္အသံုးျပဳႏိုင္ျခင္း -အုန္းဆီနဲ႔ကေလးကို ႏွိပ္နယ္ေပးမယ္ဆိုရင္ အေရျပားကို အာဟာရဓာတ္ျပည့္ေစမွာျဖစ္သလို ကေလးငယ္ကိုလည္း အိပ္ေပ်ာ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
မိမိအသံုးျပဳမယ့္ အုန္းဆီက သဘာဝအတိုင္းထုတ္လုပ္ထားတဲ့ အုန္းဆီစစ္စစ္ျဖစ္ဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္။
Credit : Hellosayarwon
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
အုန်းဆီက အရေပြားနဲ့ အခြားသောကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ကုသရာမှာတော်တော်လေးအသုံးဝင်ပါတယ်။ အနာကျက်စေနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ အုန်းဆီက ကလေးငယ်ရဲ့အရေပြားကို အာဟာရဓာတ်အပြည့်ဝဆုံးပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝအဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အုန်းဆီမှာပါတဲ့ သေးငယ်တဲ့မော်လီကျူးလေးတွေက အရေပြားကအဆီကို အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးသလို အဆီတွေကို ဆဲအတွင်းပိုင်းနဲ့ တွယ်ဆက်တစ်ရှုးတွေအထိရောက်ရှိစေအောင်လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ အရေပြားထိခိုက်ပျက်စီးတာတွေကို သက်သာစေနိုင်စွမ်းရှိသလို အရေပြားရောဂါတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အုန်းဆီစစ်စစ်ကို ကလေးငယ်တွေအတွက်အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ အုန်းဆီက အနာကျက်စေနိုင်တဲ့အစွမ်းလည်းရှိပါတယ်။
အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ (Hay Fever) – Hay Fever ကိုသက်သာစေဖို့အတွက် နှာခေါင်းအတွင်းဘက်ထဲကို အုန်းဆီနည်းနည်းလူးပေးပါ။ ဝတ်မှုန်တွေက အုန်းဆီမှာ ပျော်ဝင်သွားပါလိမ့်မယ်။
ကလေးဝက်ခြံ – ကလေးငယ်ရဲ့ ဝက်ခြံအပေါ်မှာ အုန်းဆီခပ်ပါးပါးလေး တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် မပျောက်မချင်းလူးပေးပါ။
ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာတွေ – ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာပေါ်ကို အုန်းဆီလူးပေးပါ။ ရောင်ရမ်း နီမြန်းမှုကိုလျော့ကျစေပြီး အနာကျက်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။
ရေကျောက် – အုန်းဆီက ရေကျောက်ကြောင့် ယားယံတာကိုလျော့ပါးသက်သာစေပြီး အရောင်ကျစေတဲ့အပြင် အဖျားတာမရှည်အောင်လည်းလုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
ပိုးကောင်နဲ့ အဆိပ်ရှိတဲ့အကောင်တွေအကိုက်ခံရတာ – ပိုးကောင်တွေကိုက်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပျားလိုမျိုးအဆိပ်ရှိတဲ့အကောင်တွေကိုက်တဲ့ဒဏ်ရာတွေပေါ်မှာ အုန်းဆီလူးပေးလို့ ရပါတယ်။ အကောင်ကိုက်တာကြောင့် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်တာနဲ့ ယားယံတာကို သက်သာစေပြီး အနာကိုလည်းကျက်စေနိုင်ပါတယ်။
အပူလောင်ခြင်း – အပူလောင်တဲ့အနာပေါ်မှာ လိမ်းပေးလို့ရပါတယ်။ အနာမကျက်မချင်းဆက်လိမ်းပေးပါ။ အမာရွတ်ထင်ကျန်ရစ်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေကိုနည်းပါးစေပြီး အနာကျက်မြန်စေပါတယ်။
(Cradle Cap) ကလေးဦးရေပြားမှာအဆီများတာကြောင့် အရေခွံကွာတာ – ကလေးဦးရေပြားခြောက်သွေ့တာမျိုးဖြစ်နေရင် အုန်းဆီ လူးပေးလို့ရပါတယ်။ အရေပြားကို အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝစေရုံသာမက ကလေးအရေပြားမှာ အဆီများတာကြောင့် ဦးရေပြားကွာကျတာမျိုးကိုပါသက်သာစေပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစာလောက် နေ့စဉ် ကလေးဦးရေပြားကိုလူးပေးပါ။
သူငယ်နာချောင်းဆိုး (Croup)- ကလေးငယ်ကချောင်းဆိုးနေမယ်ဆိုရင် အုန်းဆီကို essential oil တွေနဲ့ရောစပ်ပြီး ကလေးရဲ့ရင်ဘတ်မှာလူးပေးပါ။
သေးခံလောင်နာတွေအတွက်သုံးနိုင်ခြင်း – ကလေးငယ်တွေမှာ သေးခံလောင်တဲ့ဒဏ်ရာတွေကို သက်သာစေနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ သေးခံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနာတွေအပေါ်မှာ လူးပေးနိုင်ပါတယ်။
နားပိုးဝင်ခြင်း – နားအတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ်နားထဲကို အုန်းဆီ အစက်ချပေးပါ။ နားပိုးဝင် တာကိုသက်သာစေပါတယ်။
လက်စွယ်ပဲ့ခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်ခြင်း – လက်စွယ်ပဲ့တာမျိုးမဖြစ်အောင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အနာကျက်အောင်လည်းလုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
အနာကျက်စေနိုင်ခြင်း – ကုတ်ခြစ်ရာတွေနဲ့ ပြတ်ရှရာတွေပေါ်မှာ အုန်းဆီခပ်ပါးပါးလူးပေးပါ။ အပြင်က ဖုန်မှုန့်တွေ၊ဘက်တီးရီးယားတွေ နဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေ အနာထဲမဝင်ရောက်နိုင်အောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ တစ်ရှုးတွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး အနာကျက်မြန်စေပါတယ်။
သန်းကင်းစေခြင်း – ကလေးငယ်ရဲ့ ဦးခေါင်းမှာ သန်းကင်းစေဖို့အတွက်လည်း အုန်းဆီကို သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။
နို့ပွေး – ကလေးငယ်ရဲ့နို့ပွေးပေါ်မှာ တစ်နေ့ကို ၈ ကြိမ်ကနေ ၁၀ ကြိမ်လောက်အထိ အနာမကျက်မချင်းလူးပေးပါ။
အရေပြားကိုပျော့ပျောင်းနူးညံ့စေခြင်း – ကလေးငယ်ရဲ့အရေပြားပေါ်မှာ အုန်းဆီလူးပြီးနှိပ်နယ်ပေးမယ်ဆိုရင် ကလေးငယ်ရဲ့ အရေပြားအတွက်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်တင်းပေးနိုင်မှာဖြစ်တဲ့အပြင် အရေပြားကို နူးညံ့စေမှာဖြစ်ပါတယ်။
နေလောင်တာကို သက်သာစေခြင်း – နေလောင်တဲ့နေရာတွေပေါ်မှာ အုန်းင်္ဆခပ်ပါးပါးလူးပေးပါ။ ကလေးရဲ့ အရေပြားကို နေလောင်ဒစ်ကကာကွယ်ပေးမှာဖြစ်သလို နေလောင်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို သက်သာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
သွားဖုံးနာတာကို သက်သာစေခြင်း – ကလေးငယ်လေးတွေမှာ သွားပေါက်တဲ့အခါ သွားဖုံးနာတာမျိုးခံစားရတတ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သွားဖုံးနာတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ သွားဖုံးပေါ်မှာ အုန်းဆီ ခပ်ပါးပါးလေးလူးပေးလို့ရပါတယ်။
နှင်းခူနာ – အုန်းဆီမှာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် နှင်းခူနာလိုမျိုး အရေပြားခြောက်တာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကိုသက်သာစေပါတယ်။
ကလေးကိုနှိပ်နယ်ပေးတဲ့အဆီအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ခြင်း -အုန်းဆီနဲ့ကလေးကို နှိပ်နယ်ပေးမယ်ဆိုရင် အရေပြားကို အာဟာရဓာတ်ပြည့်စေမှာဖြစ်သလို ကလေးငယ်ကိုလည်း အိပ်ပျော်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။
မိမိအသုံးပြုမယ့် အုန်းဆီက သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အုန်းဆီစစ်စစ်ဖြစ်ဖို့တော့လိုပါတယ်။
Credit : Hellosayarwon
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
