♦ ရင္ပူျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
သံပရာသီးမွာ အက္ဆစ္ဓာတ္ ပါဝင္တဲ့အတြက္ ေသာက္တာ မ်ားသြားရင္ ရင္ပူေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အက္ဆစ္ေတြ ျပန္ကန္တက္တယ္လို႔ သံသယျဖစ္ရင္ သံပရာရည္ အမ်ားႀကီး မေသာက္ပါနဲ႔။
♦ သြားေၾကြလႊာေတြကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။
သံပရာသီးမွာ ပါဝင္တဲ့ အက္ဆစ္ဓာတ္က သြားရဲ႕ေၾကြလႊာကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။ အက္ဆစ္ဓာတ္က သြားထဲကို ထိုးေဖာက္ဝင္ေရာက္ၿပီး သံပရာသီးမွာ ပါဝင္တဲ့ သဘာဝသၾကားဓာတ္က သြားကို ထပ္ၿပီးပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သံပရာရည္ ေသာက္ျခင္းက သြားေခါင္းနဲ႔ သြားရဲ႕ခံႏိုင္ရည္ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။
♦ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
သံပရာသီးမွာ ကၽြႏု္ပ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တဲ့ ဗီတာမင္စီ ၾကြယ္ဝေပမယ့္ အလြန္အကၽြံ စားသံုးရင္ေတာ့ က်န္းမာေရးျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဗိုက္နာျခင္း၊ ပ်ိဳ႕ျခင္း၊ အစာအိမ္ မအီမသာျဖစ္ျခင္းေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
♦ ဆီး မၾကာခဏ သြားေစႏိုင္ပါတယ္။
သံပရာရည္ေသာက္တာ မ်ားရင္ ေနာက္ထပ္ ႀကံဳေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္ခုကေတာ့ ဆီး မၾကာခဏသြားၿပီး ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္ျခင္းကို တြန္းလွန္ႏိုင္ဖို႔ ေရ မ်ားမ်ားေသာက္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။
Credit : Drmynmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
ကိုယ်အလေးချိန် ကျဖို့အတွက် အခြေခံအကျဆုံးနဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ မနက်စောစောမှာ သံပရာရည်နွေးနွေးလေးတစ်ခွက် သောက်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနဲ့ ရင်းနှီးနေတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး တော်တော်များများလည်း စမ်းလုပ်ကြည့်ဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ဒီသံပရာရည် သောက်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့အချက်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
♦ ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
သံပရာသီးမှာ အက်ဆစ်ဓာတ် ပါဝင်တဲ့အတွက် သောက်တာ များသွားရင် ရင်ပူစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အက်ဆစ်တွေ ပြန်ကန်တက်တယ်လို့ သံသယဖြစ်ရင် သံပရာရည် အများကြီး မသောက်ပါနဲ့။
♦ သွားကြွေလွှာတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
သံပရာသီးမှာ ပါဝင်တဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်က သွားရဲ့ကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ အက်ဆစ်ဓာတ်က သွားထဲကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး သံပရာသီးမှာ ပါဝင်တဲ့ သဘာဝသကြားဓာတ်က သွားကို ထပ်ပြီးပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သံပရာရည် သောက်ခြင်းက သွားခေါင်းနဲ့ သွားရဲ့ခံနိုင်ရည် နှစ်မျိုးစလုံးကို ပျက်စီးစေပါတယ်။
♦ ပျို့အန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
သံပရာသီးမှာ ကျွနု်ပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝပေမယ့် အလွန်အကျွံ စားသုံးရင်တော့ ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်နာခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အစာအိမ် မအီမသာဖြစ်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
♦ ဆီး မကြာခဏ သွားစေနိုင်ပါတယ်။
သံပရာရည်သောက်တာ များရင် နောက်ထပ် ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုကတော့ ဆီး မကြာခဏသွားပြီး ရေဓာတ် ခန်းခြောက်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေဓာတ် ခန်းခြောက်ခြင်းကို တွန်းလှန်နိုင်ဖို့ ရေ များများသောက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။
Credit : Drmynmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
