ဒီအခ်ိန္ေတြမွာ အိပ္မေပ်ာ္သူေတြဟာ အျခားလူေတြရဲ႕ အျပစ္ကို ျမင္လြန္းသူျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သံုးသပ္လြန္းေနသူလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အထင္ၾကီးလြန္းတဲ့ ျပႆ နာနဲ႔လည္း ရင္ဆုိင္ေနရႏုိင္ပါတယ္။ Chinese Medicine Body Block ရဲ႕အဆုိအရ ခ်စ္ခင္သူေတြေၾကာင့္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနရသူေတြဟာလည္း ဒီအခ်ိန္မွာ အိပ္မေပ်ာ္တတ္ပါဘူး။ က်န္းမာေရးရႈေထာင့္က ဆုိရင္ေတာ့ သည္းေျခအိတ္က အဆီေလွ်ာ့စားဖို႔ သင့္ခႏၶာကိုယ္ကို ေျပာေနတာပါ။ ေဆးလိပ္လည္းေလွ်ာ့ေသာက္ျပီး ကဖိန္းဓာတ္ပါတဲ့အခ်ိဳရည္ေတြနဲ႔ ေကာ္ဖီလည္း ေလွ်ာ့သင့္ေနပါတယ္။
၁ နာရီကေန ၃ နာရီၾကား
၁ နာရီကေန ၃ နာရီၾကားမွာ ႏုိးေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အျပစ္တစ္ခုခု ဒါမွမဟုတ္ ေဒါသစိတ္နဲ႔ ပတ္သက္ေနပါတယ္။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ဟာ အျပစ္ရွိတယ္လို႔ ခံစားရတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ သင္ကိုယ္တုိင္က အျပစ္ရွိတယ္လို႔ ခံစားရေနတဲ့ ျပႆ နာမ်ိဳးရွိေနပါတယ္။ ေတြးလိုက္တိုင္း ေဒါသျဖစ္ေနရတဲ့ ကိစၥတစ္ခု သို႔မဟုတ္ အေျမာက္အမ်ား ရွိေနပါတယ္။ က်န္းမာေရးအရဆုိရင္ေတာ့ သင့္အသည္းကို ဂရုစိုက္ဖို႔ လိုေနပါတယ္။
၃ နာရီကေန ၅ နာရီၾကား
ဝမ္းနည္းပူေဆြးမႈနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ ႏိုးေနတာဟာ ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ခြဲခြာရတာေတြ၊ ဘဝရဲ႕ဆုိးဝါးလြန္းတဲ့ မေကာင္းတဲ့အပိုင္းေတြေၾကာင့္ပါ။ ရင္းႏွီးတဲ့သူငယ္ခ်င္းကို ကိုယ္ေျပာခ်င္တာေတြ ေျပာျပတာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးအရဆိုရင္ေတာ့ သင့္အဆုပ္ကို ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။
၅ နာရီကေန ၇ နာရီ
အက်င့္မရွိဘဲ ဒီအခ်ိန္မွာ အေစာၾကီးႏုိးေနတာမ်ိဳးဟာ သင့္ဘဝမွာ တုိးတက္မႈကင္းမဲ့ေနတဲ့ အဓိပၸာယ္ပါ။ သင္ထင္သေလာက္မတုိးတက္တာ၊ သင္ရည္မွန္းသေလာက္ မတုိးတက္တာေတြ ရွိေနပါတယ္။ သင့္ကိုသင္ မေက်နပ္တာ၊ အားမရတာေတြလည္း ရွိေနပါတယ္။ က်န္းမာေရးအရ သင့္အစာအိမ္မွာ ျပႆ နာရွိေနႏိုင္ပါတယ္။
Photos & Source: Lifehack
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
၁၁ နာရီကနေ ၁ နာရီကြား
ဒီအချိန်တွေမှာ အိပ်မပျော်သူတွေဟာ အခြားလူတွေရဲ့ အပြစ်ကို မြင်လွန်းသူဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သုံးသပ်လွန်းနေသူလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်ကြီးလွန်းတဲ့ ပြဿ နာနဲ့လည်း ရင်ဆိုင်နေရနိုင်ပါတယ်။ Chinese Medicine Body Block ရဲ့အဆိုအရ ချစ်ခင်သူတွေကြောင့် စိတ်မကောင်းဖြစ်နေရသူတွေဟာလည်း ဒီအချိန်မှာ အိပ်မပျော်တတ်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေးရှုထောင့်က ဆိုရင်တော့ သည်းခြေအိတ်က အဆီလျှော့စားဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောနေတာပါ။ ဆေးလိပ်လည်းလျှော့သောက်ပြီး ကဖိန်းဓာတ်ပါတဲ့အချိုရည်တွေနဲ့ ကော်ဖီလည်း လျှော့သင့်နေပါတယ်။
၁ နာရီကနေ ၃ နာရီကြား
၁ နာရီကနေ ၃ နာရီကြားမှာ နိုးနေတယ်ဆိုရင်တော့ အပြစ်တစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် ဒေါသစိတ်နဲ့ ပတ်သက်နေပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်က အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရနေတဲ့ ပြဿ နာမျိုးရှိနေပါတယ်။ တွေးလိုက်တိုင်း ဒေါသဖြစ်နေရတဲ့ ကိစ္စတစ်ခု သို့မဟုတ် အမြောက်အများ ရှိနေပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအရဆိုရင်တော့ သင့်အသည်းကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုနေပါတယ်။
၃ နာရီကနေ ၅ နာရီကြား
ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ နိုးနေတာဟာ ချစ်တဲ့သူနဲ့ခွဲခွာရတာတွေ၊ ဘဝရဲ့ဆိုးဝါးလွန်းတဲ့ မကောင်းတဲ့အပိုင်းတွေကြောင့်ပါ။ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းကို ကိုယ်ပြောချင်တာတွေ ပြောပြတာမျိုး လုပ်သင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအရဆိုရင်တော့ သင့်အဆုပ်ကို ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။
၅ နာရီကနေ ၇ နာရီ
အကျင့်မရှိဘဲ ဒီအချိန်မှာ အစောကြီးနိုးနေတာမျိုးဟာ သင့်ဘဝမှာ တိုးတက်မှုကင်းမဲ့နေတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါ။ သင်ထင်သလောက်မတိုးတက်တာ၊ သင်ရည်မှန်းသလောက် မတိုးတက်တာတွေ ရှိနေပါတယ်။ သင့်ကိုသင် မကျေနပ်တာ၊ အားမရတာတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအရ သင့်အစာအိမ်မှာ ပြဿ နာရှိနေနိုင်ပါတယ်။
Photos & Source: Lifehack
Credit : Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
