အေရျပားဆဲလ္ေသေတြ ေခြ်းေပါက္ေတြ ပိတ္တဲ့အခါနဲ႔ အဆီျပန္တာ သုိ႔မဟုတ္ အဆီျပန္ ဝက္ျခံရိွတဲ့အခါ ဆားဝက္ျခံေတြ၊ ျပည္တည္အိတ္နဲ႔ ဝက္ျခံေတြ ျဖစ္ေပၚပါတယ္။ ဝက္ျခံရိွသူတုိင္း ဒါေတြ မၾကာခဏ ျဖစ္ႏုိင္ေၾကာင္း သိၾကပါတယ္။
ဒါေတြ ဖယ္ရွားကုသမႈဖို႔အတြက္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ လိုးရွင္း၊ ခရင္မ္၊ ဂ်ယ္နဲ႔ ပိုးသတ္ေဆး ကုထုံးေတြ အသုံးျပဳခဲ့မယ္ဆုိရင္ေတာင္ ထိေရာက္မႈ မရိွတာေတြ႕ရပါတယ္။ဖက္ယားရြက္ရည္ (nettle tea) ဟာ ဝက္ျခံကို အမွန္တကယ္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္မ်ားမွ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ဖက္ယားပင္ (nettle) မွာ ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ ေယာင္ရမ္းတာေတြ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တဲ့ သတိၱေတြ ရိွပါတယ္။ဆူေနတဲ့ ေရေႏြးကို ခြက္တစ္ခုထဲထည့္ျပီး ဖက္ယားရြက္ကို ထည့္စိမ္ျပီး ရလာတဲ့အရည္ကို ေသာက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဖက္ယားရြက္မွ ရတဲ့ အႏွစ္က ဘက္တီးရီးယားဖြ႔ံျဖဳိးျခင္းနဲ႔ ေယာင္ရမ္းမႈမျဖစ္ေအာင္ တားဆီးေပးတာေၾကာင့္ ဖက္ယားရြက္ရည္ဟာ အေရျပားနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ အလြန္ထိေရာက္မႈ ရိွတဲ့အရာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
အရေပြားဆဲလ်သေတွေ ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်တဲ့အခါနဲ့ အဆီပြန်တာ သို့မဟုတ် အဆီပြန် ဝက်ခြံရှိတဲ့အခါ ဆားဝက်ခြံတွေ၊ ပြည်တည်အိတ်နဲ့ ဝက်ခြံတွေ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံရှိသူတိုင်း ဒါတွေ မကြာခဏ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိကြပါတယ်။
ဒါတွေ ဖယ်ရှားကုသမှုဖို့အတွက် အမျိုးမျိုးသော လိုးရှင်း၊ ခရင်မ်၊ ဂျယ်နဲ့ ပိုးသတ်ဆေး ကုထုံးတွေ အသုံးပြုခဲ့မယ်ဆိုရင်တောင် ထိရောက်မှု မရှိတာတွေ့ရပါတယ်။ဖက်ယားရွက်ရည် (nettle tea) ဟာ ဝက်ခြံကို အမှန်တကယ် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာချက်များမှ ဖော်ပြထားပါတယ်။
ဖက်ယားပင် (nettle) မှာ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ယောင်ရမ်းတာတွေ ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ သတ္တိတွေ ရှိပါတယ်။ဆူနေတဲ့ ရေနွေးကို ခွက်တစ်ခုထဲထည့်ပြီး ဖက်ယားရွက်ကို ထည့်စိမ်ပြီး ရလာတဲ့အရည်ကို သောက်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဖက်ယားရွက်မှ ရတဲ့ အနှစ်က ဘက်တီးရီးယားဖွံ့ဖြိုးခြင်းနဲ့ ယောင်ရမ်းမှုမဖြစ်အောင် တားဆီးပေးတာကြောင့် ဖက်ယားရွက်ရည်ဟာ အရေပြားနဲ့ ပတ်သက်ရင် အလွန်ထိရောက်မှု ရှိတဲ့အရာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
