ငွက္ေပ်ာသီးစားသံုးျခင္း၏ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

၁။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရာတြင္ အေထာက္အပံ့ေပးႏုိင္ျခင္း
၂။ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ တိုးပြားေစျခင္း
၃။ ဓမၼတာေပၚစဥ္ နာက်င္မႈကို သက္သာေစျခင္း
၄။ ျခင္ကိုက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ယားယံျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းေစျခင္း
၅။ ေသြးအားနည္းေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္ျခင္း
၆။ အ႐ိုးအဆစ္မ်ားအား သန္စြမ္းေစျခင္း
၇။ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစျခင္း
၈။ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစႏုိင္ျခင္း
၉။ အူလမ္းေၾကာင္းလႈပ္ရွားမႈကို ထိန္းညွိေပးႏုိင္ျခင္း
၁၀။ အနာက်က္ရာတြင္ ကူညီေပးႏုိင္ျခင္း

Credit:BMCO
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...