စိတ္ထဲမွာ တင္းၾကပ္လာတဲ့အခါ မိန္းမေတြဟာ မစဥ္းစားမဆင္ျခင္ပဲ စကားေတြေလွ်ာက္ေျပာတတ္ၾကျပီး ေယာက်္ားေတြကေတာ့ ေရွ႕ေနာက္မၾကည့္ပဲ ေလွ်ာက္လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ အိမ္ ေထာင္ရွင္ေတြ ခ်စ္သူရည္းစားေတြအဖို႕ မိန္းမနဲ႕ ေယာက်္ားႏွစ္ေယာက္ စလံုးမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ရွိေနျပီဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ သီးသန္႕စီေျဖရွင္းၾကဖို႕ပါပဲ။
စိတ္ဖိစီးတဲ့အခါ ေယာက်္ားဟာ စကားေျပာလံုး၀ရပ္သြားမယ္။ ဒါကို မိန္းမက စိတ္ညစ္ရတယ္။ မိန္းမကေတာ့ စိတ္ဖိစီးလာရင္ စကားေတြ အမ်ားၾကီး ေျပာမယ္။ ဒါကို ေယာက်္ားက နားလည္ေအာင္ မဖမ္းဆုပ္ႏိုင္ဘူး။
ကိုယ့္ခင္ပြန္းကို အားေပးကူညီခ်င္လို႕ အခက္အခဲအေၾကာင္းကို ေမးတဲ့အခါ အဲဒီကေနစျပီး မိန္းမက မွားျပီ။ ေယာက်္ားက ငါတစ္ေယာက္ တည္းေနပါရေစလို႕ေျပာမယ္။ ဒါမွမဟုတ္လည္း တစ္ေနရာကို ထြက္သြားမယ္။ အဲဒီအခါ မိန္းမက စိတ္ညစ္ရမယ္။ မိန္းမကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈအတြက္ သူ႕အခက္အခဲေတြကို ေျပာျပခ်င္ေနေပမဲ့ ေယာက်္ားက ျပႆနာေျဖရွင္းနည္းအျဖစ္ အေ၀းထြက္သြားေတာ့ မိန္းမက ၀မ္းနည္းရပါတယ္။ အဲဒီမွာ မိန္းမက သူ႕ကိုမခ်စ္ေတာ့ဘူး ပစ္ပယ္လိုက္ျပီဆိုျပီး ေယာကၡမေတြသြားတိုင္၊ အေမ အစ္မနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကို တိုင္ေတာ့တာပါပဲ။
တကယ္ေတာ့ ေယာက်္ားနဲ႕ မိန္းမၾကားမွာ စိတ္ဖိစီးမႈျခားနားခ်က္ကို နားလည္မႈေလးေပးျပီး စကားလံုး၀ မေျပာေၾကးနည္းလမ္းနဲ႕ စတင္ေျဖရွင္းသင့္ပါတယ္။ ေယာက်္ားဟာ တည္ျငိမ္စြာေျဖရွင္းဖို႕ နည္းလမ္းရွာေဖြပါတယ္။ ေယာက်္ားရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ တစ္ျခမ္းနဲ႕ တစ္ျခမ္း ဆက္သြယ္မႈျပတ္ေတာက္ေနတာမို႕ စိတ္ခံစားမႈကိုထိန္းခ်ဳပ္ဖို႕ စကားေျပာလံုး၀ရပ္လိုက္မွသာ ျပႆနာေျဖရွင္းနည္းကို စဥ္းစားႏိုင္ပါတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာမိန္းမက အားေပးမယ္၊ စပ္စုျပီး၀င္ေျဖရွင္းေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ မွားပါတယ္။ မိန္းမက ေယာက်္ားသူ႕ကို ပိုခ်စ္လာေအာင္ ၾကိဳးစားဖို႕အခြင့္အေရးရတယ္လို႕ ထင္ေနေပမဲ့ ေယာက်္ားကေတာ့ သူ႕ေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္းကို မိန္းမက မယံုၾကည္ဘူးလို႕ပဲ ခံစားမိပါတယ္။
ေယာက်္ားေတြဟာ စိတ္ဖိစီးရင္ တစ္ေယာက္တည္းပဲေနတတ္တာမို႕ မိန္းမစိတ္ဖိစီးေနတဲ့ အခါမွာလည္း မေႏွာင့္ယွက္လိုတဲ့သေဘာနဲ႕ အျပင္ထြက္ျပီးေရွာင္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီမွာ လြဲျပန္တာပါပဲ။ မိန္းမက ေဖးမကူညီမႈကို ေမွ်ာ္လင့္တာကိုး။
အႏွစ္ခ်ဳပ္ေျပာရရင္ေတာ့ “မိန္းမ စိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခါ တစ္ေယာက္တည္းမထားပဲ ႏွစ္သိမ့္ေပးပါ။ ေႏြးေထြစြာဆက္ဆံျပီး အေလးအနက္ထားေၾကာင္းျပသပါ။ ေယာက်္ားစိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခါ သူ႕ကိုတစ္ေယာက္တည္းလြတ္လပ္စြာ ထားလိုက္ပါ။ သူ႕ဘာသာသူ႕ ေျဖသိမ့္ျပီးအဆင္ေျပသြားပါလိမ့္မယ္။”
Credit:Yangon Life
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
ဇနီးမောင်နှံတွေ ချစ်သူတွေအားလုံး နားလည်မှုတွေလွဲမှားပြီး မလိုလားအပ်တဲ့ ပြဿနာတွေမဖြစ်စေဖို့ စိတ်ဖိစီးတဲ့အခါ ယောကျ်ားမိန်းမ တုံ့ပြန်ပုံခြားနားချက်တွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
စိတ်ထဲမှာ တင်းကြပ်လာတဲ့အခါ မိန်းမတွေဟာ မစဉ်းစားမဆင်ခြင်ပဲ စကားတွေလျှောက်ပြောတတ်ကြပြီး ယောကျ်ားတွေကတော့ ရှေ့နောက်မကြည့်ပဲ လျှောက်လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ အိမ် ထောင်ရှင်တွေ ချစ်သူရည်းစားတွေအဖို့ မိန်းမနဲ့ ယောကျ်ားနှစ်ယောက် စလုံးမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ရှိနေပြီဆိုရင် အကောင်းဆုံးကတော့ သီးသန့်စီဖြေရှင်းကြဖို့ပါပဲ။
စိတ်ဖိစီးတဲ့အခါ ယောကျ်ားဟာ စကားပြောလုံးဝရပ်သွားမယ်။ ဒါကို မိန်းမက စိတ်ညစ်ရတယ်။ မိန်းမကတော့ စိတ်ဖိစီးလာရင် စကားတွေ အများကြီး ပြောမယ်။ ဒါကို ယောကျ်ားက နားလည်အောင် မဖမ်းဆုပ်နိုင်ဘူး။
ကိုယ့်ခင်ပွန်းကို အားပေးကူညီချင်လို့ အခက်အခဲအကြောင်းကို မေးတဲ့အခါ အဲဒီကနေစပြီး မိန်းမက မှားပြီ။ ယောကျ်ားက ငါတစ်ယောက် တည်းနေပါရစေလို့ပြောမယ်။ ဒါမှမဟုတ်လည်း တစ်နေရာကို ထွက်သွားမယ်။ အဲဒီအခါ မိန်းမက စိတ်ညစ်ရမယ်။ မိန်းမကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် သူ့အခက်အခဲတွေကို ပြောပြချင်နေပေမဲ့ ယောကျ်ားက ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းအဖြစ် အဝေးထွက်သွားတော့ မိန်းမက ဝမ်းနည်းရပါတယ်။ အဲဒီမှာ မိန်းမက သူ့ကိုမချစ်တော့ဘူး ပစ်ပယ်လိုက်ပြီဆိုပြီး ယောက္ခမတွေသွားတိုင်၊ အမေ အစ်မနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို တိုင်တော့တာပါပဲ။
တကယ်တော့ ယောကျ်ားနဲ့ မိန်းမကြားမှာ စိတ်ဖိစီးမှုခြားနားချက်ကို နားလည်မှုလေးပေးပြီး စကားလုံး၀ မပြောကြေးနည်းလမ်းနဲ့ စတင်ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။ ယောကျ်ားဟာ တည်ငြိမ်စွာဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းရှာဖွေပါတယ်။ ယောကျ်ားရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ တစ်ခြမ်းနဲ့ တစ်ခြမ်း ဆက်သွယ်မှုပြတ်တောက်နေတာမို့ စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့ စကားပြောလုံးဝရပ်လိုက်မှသာ ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းကို စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။
အဲဒီအချိန်မှာမိန်းမက အားပေးမယ်၊ စပ်စုပြီးဝင်ဖြေရှင်းပေးမယ်ဆိုရင်တော့ မှားပါတယ်။ မိန်းမက ယောကျ်ားသူ့ကို ပိုချစ်လာအောင် ကြိုးစားဖို့အခွင့်အရေးရတယ်လို့ ထင်နေပေမဲ့ ယောကျ်ားကတော့ သူ့ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို မိန်းမက မယုံကြည်ဘူးလို့ပဲ ခံစားမိပါတယ်။
ယောကျ်ားတွေဟာ စိတ်ဖိစီးရင် တစ်ယောက်တည်းပဲနေတတ်တာမို့ မိန်းမစိတ်ဖိစီးနေတဲ့ အခါမှာလည်း မနှောင့်ယှက်လိုတဲ့သဘောနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီးရှောင်နေတတ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ လွဲပြန်တာပါပဲ။ မိန်းမက ဖေးမကူညီမှုကို မျှော်လင့်တာကိုး။
အနှစ်ချုပ်ပြောရရင်တော့ “မိန်းမ စိတ်ဖိစီးနေတဲ့အခါ တစ်ယောက်တည်းမထားပဲ နှစ်သိမ့်ပေးပါ။ နွေးထွေစွာဆက်ဆံပြီး အလေးအနက်ထားကြောင်းပြသပါ။ ယောကျ်ားစိတ်ဖိစီးနေတဲ့အခါ သူ့ကိုတစ်ယောက်တည်းလွတ်လပ်စွာ ထားလိုက်ပါ။ သူ့ဘာသာသူ့ ဖြေသိမ့်ပြီးအဆင်ပြေသွားပါလိမ့်မယ်။”
Credit:Yangon Life
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
