ျဖစ္ပါတယ္။ ေမြးလမ္းေၾကာင္းျပသနာ ရင္ဆုိင္ေနရတဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးအေနနဲ႔ မိမိျပသနာကို တစ္စုံတစ္ဦးထံ ဖြင့္ဟေျပာဆိုဖုိ႔ အရွက္ပုိႏုိင္ျပီး ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္ေျပာဆိုရမွာ ပိုလုိ႔ေတာင္ ရွက္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့ ဒီအဆင့္အဆင့္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္တခ်ဳိ႕ကို လုိက္နာပါက မိမိပုဂၢလိကေနရာကို က်န္းမာသန္႔ရွင္းေအာင္ ထိန္းသိမ္းႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေတြက ေမြးလမ္းေၾကာင္းကို ကုိယ္တြယ္ေျဖရွင္းေပးျပီး ေရာဂါကင္းေဝးေစမယ့္ သင့္ေတာ္တဲ့နည္းလမ္းေတြထဲက တခ်ဳိ႕သာ ရိွပါေသးတယ္။
၁။ အရင္ဦးဆုံး အနံ႔ဆုိးမထြက္ေအာင္ ကာကြယ္ဖုိ႔အတြက္ ခ်ည္သားအဝတ္အစားေတြ ဝတ္ဆင္ပါ။
၂။ အေမြးေသခ်ာ ရိတ္ျပီး အျမဲတမ္း သန္႔ရွင္းေအာင္ထားပါတယ္။
၃။ ေရာဂါကူးစက္မႈကင္းေဝးေစဖုိ႔အတြက္ အနည္းဆုံး တစ္ေန႔တစ္ၾကိမ္ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ေပးပါ။
၄။ ဘာအညစ္အေၾကးမွ အထဲမဝင္ေအာင္ တင္ပါးကို အျမဲတမ္း ေနာက္ဆုံးမွ ေဆးပါ။
၅။ သားအိမ္ေခါင္းနဲ႔ စအုိၾကား ေနရာကို ေသခ်ာေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။
၆။ (မိန္းမအဂၤါ) ရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းသားေအာက္ပိုင္းကုိ ေဘးလွန္ျပီး clitoris အေစ့တဝုိက္ကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႔ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။
၇။ ဆပ္ျပာအေပ်ာ့နဲ႔ေဆးတာက ေရာဂါကူးစက္မႈ ကာကြယ္ေပးျပီး ေရာဂါနဲ႔ ကင္းေဝးေစ ပါတယ္။
Credit :trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
အမျိုးသမီးတွေ အများဆုံးရင်ဆိုင်ရတဲ့ပြသနာက မွေးလမ်းကြောင်းပြသနာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ မွေးလမ်းကြောင်းပြသနာ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေနဲ့ မိမိပြသနာကို တစ်စုံတစ်ဦးထံ ဖွင့်ဟပြောဆိုဖို့ အရှက်ပိုနိုင်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြောဆိုရမှာ ပိုလို့တောင် ရှက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဒီအဆင့်အဆင့် လုပ်ဆောင်ချက်တချို့ကို လိုက်နာပါက မိမိပုဂ္ဂလိကနေရာကို ကျန်းမာသန့်ရှင်းအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက မွေးလမ်းကြောင်းကို ကိုယ်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပြီး ရောဂါကင်းဝေးစေမယ့် သင့်တော်တဲ့နည်းလမ်းတွေထဲက တချို့သာ ရှိပါသေးတယ်။
၁။ အရင်ဦးဆုံး အနံ့ဆိုးမထွက်အောင် ကာကွယ်ဖို့အတွက် ချည်သားအဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပါ။
၂။ အမွေးသေချာ ရိတ်ပြီး အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းအောင်ထားပါတယ်။
၃။ ရောဂါကူးစက်မှုကင်းဝေးစေဖို့အတွက် အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပေးပါ။
၄။ ဘာအညစ်အကြေးမှ အထဲမဝင်အောင် တင်ပါးကို အမြဲတမ်း နောက်ဆုံးမှ ဆေးပါ။
၅။ သားအိမ်ခေါင်းနဲ့ စအိုကြား နေရာကို သေချာဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
၆။ (မိန်းမအင်္ဂါ) ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားအောက်ပိုင်းကို ဘေးလှန်ပြီး clitoris အစေ့တဝိုက်ကို လက်ချောင်းလေးတွေနဲ့ ဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။
၇။ ဆပ်ပြာအပျော့နဲ့ဆေးတာက ရောဂါကူးစက်မှု ကာကွယ်ပေးပြီး ရောဂါနဲ့ ကင်းဝေးစေ ပါတယ်။
Credit :trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
