သံလြင္ဆီကုိ အသားအေရ လိမ္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဟင္းခ်က္ရာမွာ သံုးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အမွတ္တံဆိပ္ခိုင္မာမႈမရွိတဲ့ သံလြင္ဆီကုိ မသံုးသင့္ပါဘူး။
၂ - အေၾကာ္
ေၾကာ္ဖို႔အတြက္ အိုးထဲ ထည့္တဲ့အခါ မီးအလြန္ျပင္းတာေၾကာင့္ သံလြင္ဆီရဲ႕ အဓိကဓာတ္ေတြျဖစ္တဲ့ အိုမီဂါဖက္တီးနဲ႔ antioxidants ဓာတ္ေတြ ပ်ယ္သြားပါတယ္။
၃ - အကင္
တူးနံ႔ အလြန္အကၽြံထြက္တာ၊ အနံ႔စူးတာမ်ိဳးကို ကာကြယ္ဖို႔ အကင္ေတြလုပ္ရာမွာ သံလြင္ဆီကို သံုးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဂတ္စ္နဲ႔ သံုးရတဲ့ အကင္မီးဖိုေတြမွာေတာ့ သံလြင္ဆီကို မသံုးသင့္ပါဘူး။
၄ - ဝက္ျခံ
ဝက္ျခံျဖစ္ေလ့ရွိသူေတြအတြက္ သံလြင္ဆီ မသံုးသင့္ပါဘူး။ ဝက္ျခံျဖစ္တတ္တဲ့ အသားအေရမွာ ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြ ပိတ္သြားႏုိင္ပါတယ္။
Credit : duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
၁ - ဘယ်ကလာမှန်းမသိ
သံလွင်ဆီကို အသားအရေ လိမ်းတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဟင်းချက်ရာမှာ သုံးတာပဲဖြစ်ဖြစ် အမှတ်တံဆိပ်ခိုင်မာမှုမရှိတဲ့ သံလွင်ဆီကို မသုံးသင့်ပါဘူး။
၂ - အကြော်
ကြော်ဖို့အတွက် အိုးထဲ ထည့်တဲ့အခါ မီးအလွန်ပြင်းတာကြောင့် သံလွင်ဆီရဲ့ အဓိကဓာတ်တွေဖြစ်တဲ့ အိုမီဂါဖက်တီးနဲ့ antioxidants ဓာတ်တွေ ပျယ်သွားပါတယ်။
၃ - အကင်
တူးနံ့ အလွန်အကျွံထွက်တာ၊ အနံ့စူးတာမျိုးကို ကာကွယ်ဖို့ အကင်တွေလုပ်ရာမှာ သံလွင်ဆီကို သုံးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဂတ်စ်နဲ့ သုံးရတဲ့ အကင်မီးဖိုတွေမှာတော့ သံလွင်ဆီကို မသုံးသင့်ပါဘူး။
၄ - ဝက်ခြံ
ဝက်ခြံဖြစ်လေ့ရှိသူတွေအတွက် သံလွင်ဆီ မသုံးသင့်ပါဘူး။ ဝက်ခြံဖြစ်တတ်တဲ့ အသားအရေမှာ မွှေးညှင်းပေါက်တွေ ပိတ်သွားနိုင်ပါတယ်။
Credit : duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
