ကေနဒါမွာရွိတဲ့ အယ္လ္ဘာတာတကၠသိုလ္က သုေတသီေတြရဲ႕ ေလ့လာခ်က္အရ ဒီအေျဖထြက္လာခဲ့တာပါ။ ဝိုင္နီမွာပါဝင္တဲ့ ဓာတ္သတၱိက တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ပဲ အားကစားခန္းမွာ တစ္နာရီေလာက္ ကုိယ္ကာယေလ့က်င့္ၿပီး ရလာတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးနဲ႔ အတူတူျဖစ္ေနတာပါ။ ကိုယ္ကာယစြမ္းေဆာင္ရည္၊ ႏွလံုးလည္ပတ္မႈနဲ႔ ၾကြက္သားသန္မာမႈ စတဲ့ ေနရာေတြမွာ ဝိုင္နီတစ္ခြက္ေသာက္တာနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ အတူတူျဖစ္ေနပါတယ္။
ဒါတင္မကေသးပါဘူး။ တစ္ေန႔ကုိ ဝိုင္နီတစ္ခြက္ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာျဖစ္ႏုိင္ေခ်ကိုလည္း နည္းပါးေစၿပီး ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈလည္း ကာကြယ္ေပးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Credit:Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းမသွားဖို့ အချိန်မရှိသူတွေအတွက်တော့ သတင်းကောင်း တစ်ပုဒ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ဝိုင်နီတစ်ခွက် သောက်သုံးခြင်းနဲ့ တစ်နာရီလောက်အားကစားလုပ်ခြင်းဟာ အကျိုးအာနိသင် အတူတူပဲ ဖြစ်တယ်လို့ သုတေသီတွေက ဆိုပါတယ်။
ကနေဒါမှာရှိတဲ့ အယ်လ်ဘာတာတက္ကသိုလ်က သုတေသီတွေရဲ့ လေ့လာချက်အရ ဒီအဖြေထွက်လာခဲ့တာပါ။ ဝိုင်နီမှာပါဝင်တဲ့ ဓာတ်သတ္တိက တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင်ပဲ အားကစားခန်းမှာ တစ်နာရီလောက် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ပြီး ရလာတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ အတူတူဖြစ်နေတာပါ။ ကိုယ်ကာယစွမ်းဆောင်ရည်၊ နှလုံးလည်ပတ်မှုနဲ့ ကြွက်သားသန်မာမှု စတဲ့ နေရာတွေမှာ ဝိုင်နီတစ်ခွက်သောက်တာနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာ အတူတူဖြစ်နေပါတယ်။
ဒါတင်မကသေးပါဘူး။ တစ်နေ့ကို ဝိုင်နီတစ်ခွက်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်း နည်းပါးစေပြီး ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုလည်း ကာကွယ်ပေးတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
Credit:Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
