၂. ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ႔က်ေစတယ္။
၃. အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို ေလွ်ာ႕ခ်ေပးတယ္။
၄. အရိုးအဆစ္ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားမႈ႕ကို ကာကြယ္ေပးတယ္။
၅. ေသြးဖိအားျမင္႔တက္မႈ႕ကို ေလွ်ာ႕ခ်ႏိုင္တယ္။
၆. အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါကို ကာကြယ္တယ္။
၇. အစာေၾကလြယ္ေစတယ္။
၈. ေရာဂါမ်ား၀င္ေရာက္မႈ႕ကို ကာကြယ္ေပးတယ္။
၉. စိတ္ဖိစီးမႈ႕မ်ားကို ေလွ်ာ႕ခ်ႏိုင္တယ္။
၁၀. သြားေတြ ပ်က္စီးမႈ႕ကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္တယ္။
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Credit: သုတဘဏ္ fb
#Unicode Version
၁. ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
၂. ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေတယ်။
၃. အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို လျှော့ချပေးတယ်။
၄. အရိုးအဆစ်ရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှု့ကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
၅. သွေးဖိအားမြင့်တက်မှု့ကို လျှော့ချနိုင်တယ်။
၆. အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ကာကွယ်တယ်။
၇. အစာကြေလွယ်စေတယ်။
၈. ရောဂါများဝင်ရောက်မှု့ကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
၉. စိတ်ဖိစီးမှု့များကို လျှော့ချနိုင်တယ်။
၁၀. သွားတွေ ပျက်စီးမှု့ကိုလည်း ကာကွယ်နိုင်တယ်။
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Credit: သုတဘဏ် fb
