(၃) လအတြင္း ျပီးစီးေတာ့မည့္ KBZ Tower (ကြန္ဒိုႏွင့္ ႐ံုးခန္း) အထူးအေရာင္းျပပြဲၾကီး
×

ေဆာင္းရာသီ အားလပ္ရက္ကာလ အထြတ္အထိပ္ ေရာက္ေနပါျပီ။ အဲဒါက အေအးမိျခင္း၊ အေအးပတ္ျခင္းနဲ႔ တုပ္ေကြးရာသီဆုိတဲ့ အဓိပၸါယ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အေျခခံတုပ္ေကြးကာကြယ္နည္းေတြကို အားလုံးသိထားၾကမယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ လက္ေတြ အျမဲတမ္း ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးတာ၊ လက္ေတြကို မ်က္ႏွာနဲ႔ မထိေအာင္ ခပ္ေဝးေဝးထားတာ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ပဲ စားေပးတာရယ္၊ ေနာက္ျပီး အိပ္ေရးဝဝအိပ္တာေတြ ပါပဲ။ ဒါေတြထက္ ပိုေကာင္းတဲ့ ဖ်ားနာမႈေတြကို ေန႔စဥ္ ကိုင္တယ္ေျဖရွင္းေပးတဲ့ အၾကံျပဳခ်က္ေလးေတြရိွပါတယ္။

အိမ္ျပင္ ပုိထြက္ေပးတာက နာမက်န္းမျဖစ္ေအာင္ ကူညီေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ Medstar Union Memorial Hospital က ေရာဂါကူးစက္မႈကာကြယ္တားဆီးေရး ဒါရုိက္တာ Shawn Mueller ရဲ႕ ေျပာဆိုခ်က္အရ သိရပါတယ္။ အေအးဓာတ္ ပိုတဲ့အခါ ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ ဖ်ားရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုက အိမ္တြင္း ေလထု ပို၍မွ်သုံး ေနရလုိ႔ ျဖစ္တယ္လုိ႔ သူက ဆုိပါတယ္။ ဘယ္နာမက်န္းမႈမဆုိ တားဆီးကာကြယ္ဖုိ႔အတြက္ မၾကာမၾကာ အိမ္ျပင္ထြက္တာ၊ ျပတင္းေပါက္ေတြဖြင့္တာ သုိ႔မဟုတ္ ေလထုထဲက ေရာဂါပုိးေတြ နိမ္နင္းဖုိ႔  ေလထုတ္သန္႔စင္စက္ air purifier အသုံးျပဳတာ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

Credit : Trend Myanmar


ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...

Unicode Version

ဆောင်းရာသီ အားလပ်ရက်ကာလ အထွတ်အထိပ် ရောက်နေပါပြီ။ အဲဒါက အအေးမိခြင်း၊ အအေးပတ်ခြင်းနဲ့ တုပ်ကွေးရာသီဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံတုပ်ကွေးကာကွယ်နည်းတွေကို အားလုံးသိထားကြမယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်။ လက်တွေ အမြဲတမ်း ဆေးကြောသန့်စင်ပေးတာ၊ လက်တွေကို မျက်နှာနဲ့ မထိအောင် ခပ်ဝေးဝေးထားတာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပဲ စားပေးတာရယ်၊ နောက်ပြီး အိပ်ရေးဝဝအိပ်တာတွေ ပါပဲ။ ဒါတွေထက် ပိုကောင်းတဲ့ ဖျားနာမှုတွေကို နေ့စဉ် ကိုင်တယ်ဖြေရှင်းပေးတဲ့ အကြံပြုချက်လေးတွေရှိပါတယ်။

အိမ်ပြင် ပိုထွက်ပေးတာက နာမကျန်းမဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်တယ်လို့ Medstar Union Memorial Hospital က ရောဂါကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး ဒါရိုက်တာ Shawn Mueller ရဲ့ ပြောဆိုချက်အရ သိရပါတယ်။ အအေးဓာတ် ပိုတဲ့အခါ ကျွနု်ပ်တို့ ဖျားရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတစ်ခုက အိမ်တွင်း လေထု ပို၍မျှသုံး နေရလို့ ဖြစ်တယ်လို့ သူက ဆိုပါတယ်။ ဘယ်နာမကျန်းမှုမဆို တားဆီးကာကွယ်ဖို့အတွက် မကြာမကြာ အိမ်ပြင်ထွက်တာ၊ ပြတင်းပေါက်တွေဖွင့်တာ သို့မဟုတ် လေထုထဲက ရောဂါပိုးတွေ နိမ်နင်းဖို့  လေထုတ်သန့်စင်စက် air purifier အသုံးပြုတာ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။



Credit : Trend Myanmar




ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...






 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top