တခါလုပ္ရံုနဲ႔တင္ ဆား၀က္ၿခံေတြ သက္သာလို႔ လုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေခၽြးေပါက္က်ယ္မွာစိုးလို႔ တစ္ပတ္မွ ၃ ခါေလာက္ပဲလုပ္ေပးဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။
ဆား၀က္ၿခံနဲ႔ပတ္သတ္လို႔ သဘာ၀နည္းလမ္းေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းမွာအသံုးျပဳရမွာကေတာ့
ၾကက္ဥအကာ ၁ လံုး
သစ္ရႈး အနည္းငယ္
ျပဳလုပ္နည္း
မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး ေျခာက္ေအာင္သုတ္ပါ။ ၾကက္ဥအႏွစ္နဲ႔ အကာကိုခြဲလိုက္ပါ။
ၾကက္ဥအကာကို ဆား၀က္ၿခံရွိတ့ေနရာမွာ လိမ္းေပးပါ။ ထူထူေလးလိမ္းေပးပါ။ ၿပီးအရင္အဲဒီအေပၚမွာ သစ္ရႈးနဲ႔ကပ္လိုက္ပါ။ သစ္ရႈႏွစ္လႊာရွိပါတယ္ ၁ လႊာပဲကပ္ပါ။ ၿပီးရင္ေျခာက္ေအာင္ထားပါ။ အသားအေရက တင္းလာပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအခါမွာ ခြာခ်လိုက္ပါ။
ၿပီးရင္မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး Moisturizer ေလးသံုးေပးပါ။
Credit:mystyle
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version#
ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ စာရေးသူလည်း လက်တွေ့ကျင့်သုံးနေတဲ့နည်းလမ်းလေးပါ။ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေ များများစားစားမလိုဘဲ ရိုးရှင်းလွယ်ကူလို့ လုပ်ရတာလည်းအဆင်ပြေပါတယ်။
တခါလုပ်ရုံနဲ့တင် ဆားဝက်ခြံတွေ သက်သာလို့ လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ချွေးပေါက်ကျယ်မှာစိုးလို့ တစ်ပတ်မှ ၃ ခါလောက်ပဲလုပ်ပေးဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
ဆားဝက်ခြံနဲ့ပတ်သတ်လို့ သဘာဝနည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းမှာအသုံးပြုရမှာကတော့
ကြက်ဥအကာ ၁ လုံး
သစ်ရှုး အနည်းငယ်
ပြုလုပ်နည်း
မျက်နှာသစ်ပြီး ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ ကြက်ဥအနှစ်နဲ့ အကာကိုခွဲလိုက်ပါ။
ကြက်ဥအကာကို ဆားဝက်ခြံရှိတ့နေရာမှာ လိမ်းပေးပါ။ ထူထူလေးလိမ်းပေးပါ။ ပြီးအရင်အဲဒီအပေါ်မှာ သစ်ရှုးနဲ့ကပ်လိုက်ပါ။ သစ်ရှုနှစ်လွှာရှိပါတယ် ၁ လွှာပဲကပ်ပါ။ ပြီးရင်ခြောက်အောင်ထားပါ။ အသားအရေက တင်းလာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအခါမှာ ခွာချလိုက်ပါ။
ပြီးရင်မျက်နှာသစ်ပြီး Moisturizer လေးသုံးပေးပါ။
Credit:mystyle
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
