ပူအိုက္တဲ့ညေတြမွာ ပန္ကာဖြင့္ အိပ္သလား ...

ပူအိုက္တဲ့ ညေတြမွာ အိပ္ရာေဘးမွာ ပန္ကာထားကာ ပန္ကာကို မ်က္ႏွာတည့္တည့္မွာ ထားၿပီး တစ္ညလံုး ဖြင့္အိပ္တာဟာ အလြန္မွားပါတယ္။ ပန္ကာေလဟာ သဘာဝေလ မဟုတ္တဲ့အျပင္ အေအးလြန္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ေညာင္းကိုက္တာ၊ ဇက္ေၾကာတက္တာ၊ ပန္ကာေလေၾကာင့္ အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႕တာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

 ဒီေတာ့ ပန္ကာဖြင့္မယ္ဆို ပန္ကာကို နံရံဘက္ကို လွည့္လိုက္ပါ။ နံရံဘက္ကေန ျပန္ကန္လာမယ့္ေလကို အိပ္ရာကို ဦးတည္လာပါေစ။ တိုက္႐ိုက္ေလ မဟုတ္တဲ့အတြက္ အေအး မွ်တတာေပါ့။

Credit : Dr Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
ပူအိုက်တဲ့ ညတွေမှာ အိပ်ရာဘေးမှာ ပန်ကာထားကာ ပန်ကာကို မျက်နှာတည့်တည့်မှာ ထားပြီး တစ်ညလုံး ဖွင့်အိပ်တာဟာ အလွန်မှားပါတယ်။ ပန်ကာလေဟာ သဘာဝလေ မဟုတ်တဲ့အပြင် အအေးလွန်ပြီး ခန္ဓာကိုယ် ညောင်းကိုက်တာ၊ ဇက်ကြောတက်တာ၊ ပန်ကာလေကြောင့် အသားအရေ ခြောက်သွေ့တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

 ဒီတော့ ပန်ကာဖွင့်မယ်ဆို ပန်ကာကို နံရံဘက်ကို လှည့်လိုက်ပါ။ နံရံဘက်ကနေ ပြန်ကန်လာမယ့်လေကို အိပ်ရာကို ဦးတည်လာပါစေ။ တိုက်ရိုက်လေ မဟုတ်တဲ့အတွက် အအေး မျှတတာပေါ့။

Credit : Dr Myanmar

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...