လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္အနားက ျဖတ္ေလွ်ာက္သြားတဲ့အခါ သူ႔ရဲ႕ေရေမႊးရနံ႔ေလး ရလိုက္တာမ်ိဳး ျဖစ္ဖူးပါသလား။ မႊန္ထႊန္ေနတာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ သင္းသင္းေလးနဲ႔ ဆြဲေဆာင္မႈရွိလြန္းတာမို႔ လည္ျပန္တစ္ခ်က္ေငးလိုက္ရတဲ့ အထိေတာင္ ျဖစ္သြားတာမ်ိဳးေပါ့။ ကိုယ္တုိင္လည္း ဒီလိုျဖစ္ခ်င္ေပမယ့္ မနက္ကဆြတ္လာတဲ့ ေရေမႊးရနံ႕က ေန႔လည္ေလာက္ဆို ဘာရနံ႕မွမရွိေတာ့သလိုေတာင္ ခံစားရတဲ့အထိပဲ။ ဒီေတာ့ ဆြတ္နည္းမ်ား မွားေနသလားေပါ့။ ဒီလို ဇေ၀ဇ၀ါျဖစ္ရတဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ နည္းေကာင္းေလးေတြ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။ေရေမႊးရနံ႕သင္းပ်ံ႕ေစဖုိ႔ ဘယ္ေနရာေတြ ဆြတ္ရမလဲဆိုတာ အေျခခံအားျဖင့္သိထားရပါမယ္။
ေရေမႊးကို အေပၚဘက္ ဖ်န္းပက္လိုက္ၿပီး ဖ်န္းထားတဲ့နားေလးမွာ ဟိုဘက္ေလွ်ာက္၊ ဒီဘက္ေလွ်ာက္ လုပ္ျခင္းမ်ိဳးက သင့္ေရေမႊးရနံ႕ကို အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ထိန္းထားမေပးႏိုင္ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ေရေမႊးကို အက်ႍေပၚ တိုက္ရိုက္ဆြတ္တာမ်ိဳးကလည္း အက်ႍမွာ အစြန္းအထင္း၊ အကြက္ေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အက်ႍမွာဆြတ္ရတာ ႀကိဳက္ရင္ေတာ့ မ၀တ္ခင္ အရင္ဆံုး အက်ႍကို ေရေမႊးဆြတ္ထားတာမ်ိဳး လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က လက္ေကာက္၀တ္၊ တံေတာင္ဆစ္အတြင္းအေကြးပိုင္း၊ နားေနာက္ဘက္၊ လည္ပင္းေဘးဘက္ စတဲ့ အပူေတြထုတ္လႊတ္ေပးတဲ့ ေနရာမ်ိဳးေတြမွာ ဆြတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လက္ေကာက္၀တ္လုိေနရာမ်ိဳးမွာ ဆြတ္ၿပီး လက္ေကာက္၀တ္ႏွစ္ခုကုိ ျပန္ပြတ္တာမ်ိဳးကိုေတာ့ မလုပ္မိေစဖုိ႔ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ေရေမႊးရနံ႔ကို ေျပာင္းသြားေစႏိုင္လို႔ပါ။ ဆံပင္ကို ျဖန္းေပးတာမ်ိဳး သေဘာက်တယ္ဆုိရင္လည္း အမ်ားႀကီး မျဖန္းမိေစဖုိ႔ သတိျပဳပါ။
၂။Moisturizer ကို အရင္လိမ္းပါ။
ေရေမႊးျဖန္းၿပီးမွ လက္ကို လိုးရွင္း၊ moisturizer လိမ္းတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဒါေတြကို အရင္လိမ္းၿပီးမွ ေရေမႊးဆြတ္ပါ။ အနံ႔မပါတဲ့လိုးရွင္းမ်ိဳးဆုိရင္ေတာ့ ပိုေကာင္းပါတယ္။
၃။အနံ႔တစ္မ်ိဳးတည္း စြဲေနဖုိ႔အတြက္ ကုန္ပစၥည္းတစ္ခုတည္းကထုတ္တဲ့ အမ်ိဳးစားေတြခ်ည္း သံုးပါ။
ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာ၊ ေဘာ္ဒီကရင္မ္နဲ႔ ေရေမႊးအားလံုးကို Set လိုက္ တြဲသံုးမယ္၊ ရနံ႔တစ္ခုတည္းတြဲသံုးသြားမယ္ဆုိရင္ သင့္ရန႔႔ံဟာ တစ္ေနကုန္ေတာင္ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ေန႔အထိပါ စြဲက်န္ေနပါလိမ့္မယ္။ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာရနံ႕ဟာ ေရခ်ိဳးၿပီးတာနဲ႔ ရနံ႕မရွိေတာ့ဘူးလို႔ မထင္ပါနဲ႔။ အမွန္ေတာ့ သူ႔ရနံ႕က သင့္အေရျပားမွာ က်န္ေနဆဲပါပဲ။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
