ကုိယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ရည္းစားဘ၀တုန္းကလို ဒိတ္လုပ္မယ္ဆုိရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြသိထားဖုိ႔လို
အိမ္ေထာင္ျပဳျပီးသြားတဲ့အခါ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔အတူ ညဘက္အျပင္ထြက္လည္တာ၊ ဒိတ္လုပ္တာမ်ိဳးေတြ မလိုအပ္ေတာ့ဘူးလုိ႔ ထင္ေကာင္းထင္ႏိုင္ပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ဒါဟာ အိမ္ေထာင္သည္ေတြအတြက္ တကယ္ကို လိုအပ္တဲ့အခ်က္ပါ။ တစ္သက္လံုး အတူတကြ သြားရမယ့္ လမ္းမွာ စိတ္ပ်က္စိတ္ကုန္တာေတြ၊ ၿငီးေငြ႕တာမ်ိဳးေတြအစား ရင္ခုန္ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔ အစားထိုးသင့္တယ္ မဟုတ္လား။ ဒီေတာ့ အိမ္ေထာင္သည္ စံုတြဲေတြအတြက္ ဘယ္လိုမ်ိဳး ဒိတ္လုပ္သင့္တယ္ဆိုတာေလးေတြ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးေနာက္ပိုင္း ပံုမွန္သြားလာေနထိုင္မႈပံုစံေတြထဲက ခြဲထြက္ၿပီး ဟိုးအရင္ကာလေတြဆီ ျပန္ေရာက္ေအာင္ သြားပါ။ ဆိုလိုခ်င္တာက သူနဲ႔စေတြ႕တုန္းက ဒိတ္လုပ္တဲ့ေနရာ၊ ပံုစံေလးေတြ ျပန္စဥ္းစားၿပီး အဲ့ဒီလို ဒိတ္မ်ိဳးေလး ျပန္ဖန္တီးပါ။
၂။အျဖစ္သေဘာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ ပူပူေႏြးေႏြး ရည္းစားဘ၀တုန္းကလို ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္ကို ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ဆက္ဆံပါ။ ႏွစ္ဦးသား သေဘာက်တဲ့ အစီအစဥ္တစ္ခ်ိဳ႕ စိတ္ကူးပါ။
၃။တစ္ဖက္သား နွစ္သက္မယ့္အရာ၊ ရိုမန္တစ္ျဖစ္မယ့္ အစီအစဥ္မ်ိဳးနဲ႔ ကိုယ့္စိတ္ထဲက အေၾကာင္းအရာတစ္ခ်ိဳ႕ကို ဖြင့္ဟပါ။ ဘယ္အခ်ိန္အထိ အတူရွိၿပီး ဘာေတြလုပ္ၾကမယ္ဆိုတဲ့ အနာဂတ္အေၾကာင္း ေဆြးေႏြးပါ။
၄။ႏွစ္ဦးသားတစ္ခါမွ မလုပ္ဖူးေသးတဲ့အရာမ်ိဳးေတြ အတူလုပ္ေဆာင္ပါ။ ဥပမာ ရိုလာကိုစတာ အတူသြားစီးတာမ်ိဳး၊ သင္တန္းတစ္ခု အတူတက္တာမ်ိဳး၊ သိထားရမွာက ႏွစ္ဦးသားစိတ္လႈပ္ရွားေပ်ာ္ရႊင္ေစမယ့္အရာကို ေရြးခ်ယ္ဖုိ႔ပါပဲ။
၅။ဖုန္းေတြကို အေ၀းမွာ ထားၿပီး ကိုယ့္ေဘးက အိမ္ေထာင္ဖက္္ကိုသာ အခ်ိန္အျပည့္အ၀ေပးလိုက္ပါ။
ကဲ ဒိတ္ျပန္လုုပ္ဖုိ႔အတြက္ အႀကံဥာဏ္တစ္ခ်ိဳ႕ေပးၿပီးတဲ့ေနာက္ ဒိတ္လုပ္ေနစဥ္အတြင္း မလုပ္သင့္တဲ့အရာေတြကိုလည္း ေျပာျပခ်င္ပါေသးတယ္။
၁။ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ အတူျပန္ခ်ိန္းေတြ႕တာမ်ိဳးလုပ္တဲ့အခါ သြားေနက် စားေသာက္ဆုိင္၊ ေနရာမ်ိဳးေတြ မေခၚသြားပါနဲ႔။ အစီအစဥ္အသစ္ကိုသာ စဥ္းစားပါ။
၂။ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာမ်ိဳး၊ တီဗီအတူၾကည့္တာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပါနဲ႔။ ႏွစ္ဥိးသား ပိုမုိေႏြးေထြးရင္းႏွီးမႈရေစမယ့္အရာမ်ိဳးကို စဥ္းစားဖုိ႔ လိုပါတယ္။ တီဗီဖန္သားျပင္ကို ၾကည့္ၿပီး အခ်ိန္ကုန္တာမ်ိဳးထက္ တစ္ေယာက္မ်က္နွာတစ္ေယာက္ၾကည့္ၿပီး အခ်ိန္ကုန္တာမ်ိဳးက ပိုအက်ိဳးရွိပါတယ္။
၃။အလုပ္န႔ဲပတ္သက္တဲ့ စိတ္ညစ္စရာေတြ၊ ကေလးေတြအေၾကာင္း တစ္ျခား ျပသနာေတြ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ မေျပာမိပါေစနဲ႔။ က်န္တဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ ႏွစ္ဦးသားေဆြးေႏြးႏိုင္တာေၾကာင့္ ဒိတ္ျပန္လုပ္တဲ့ေန႔ေလးမွာ ႏွစ္ဦးသားေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးေစဖုိ႔ကိုသာ အသားေပးလုပ္ေဆာင္ပါ။
၄။ေငြကုန္ေၾကးက်မ်ားတဲ့ အစီအစဥ္မဖန္တီးပါနဲ႔။ ဒါဟာ ႏွစ္ဦးစလံုးအတြက္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေနရရင္ မေကာင္းပါဘူး။ ပိုက္ဆံနည္းနည္းသံုးၿပီး ႏွစ္ဦးသားေပ်ာ္ရႊင္ရတာမ်ိဳးကို စဥ္းစားပါ။ စက္ဘီးေလးအတူစီးၿပီး ေန၀င္ခ်ိန္ အတူသြားၾကည့္တာမ်ိဳး၊ ေပ်ာ္ပြဲစားထြက္တာမ်ိဳးေလးေတြလည္း ေကာင္းပါတယ္။