အလွအပဆုိင္ရာနဲ႕ ပတ္သက္ျပီး မမွားသင့္တဲ့ အမွားမ်ား

ပ်ိဳေမေတြ တစ္ေန႔တာအတြင္းမွာ အျဖစ္မ်ားဆုံး အလွအပဆုိင္ရာ မမွားသင့္တဲ့အမွားေတြ လုပ္မိေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ေျပာျပရရင္ျဖင့္

မ်က္ႏွာမသစ္ဘဲ အိပ္ရာဝင္ျခင္း

ေန႔ဘက္ မိတ္ကပ္လိမ္း မထားရင္ ေအာက္ပါေဖာ္ျပတဲ့ ေလ့အက်င့္ကို လ်စ္လ်ဳရွဳျပီး အိပ္ရာဝင္ ေလ့ရိွၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႔လုံး သင့္အေရျပားမွာ အညစ္အေၾကးမ်ဳိးစုံ ကပ္ပါလာတာ သင္မသိပါဘူး။ မ်က္ႏွာမွာ ျဖစ္ေပၚတဲ့ တျခားအညစ္အေၾကးေတြအျပင္ ဒါေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔ရွင္းဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ မိတ္ကပ္ လိမ္းလိမ္း မလိမ္းလိမ္း ညေရာက္တဲ့အခါ မ်က္ႏွာကုိ သန္႔စင္ေပးဖုိ႔ အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။

အျမဲတမ္း လက္သည္းေဆးထားဆုိးျခင္း

ကုိယ္ဆုိးထားတဲ့ လက္သည္းပုံစံကုိ ၾကဳိက္ေကာင္းၾကဳိက္လာပါလိမ့္မယ္။ သုိ႔ေသာ္ တစ္ခ်ိန္လုံးလက္သည္္းေတြ ေဆးဆုိးထားတာ လက္သည္းေတြ ၾကံ့ခုိင္မႈနည္းေစျပီး ပ်က္စီးေစပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ခါ လက္သည္းေတြ ေဆးမဆုိးဘဲေနပါ။ လက္သည္းေတြကို အနားေပးရပါမယ္။

မုိးအုံ႔တဲ့ေန႔ ေနပူခံလိမ္းေဆးမသုံးျခင္း

ရာသီဥတု ဘယ္လုိျဖစ္ျဖစ္ ကိစၥမရိွပါ။ အိမ္ထဲမွ အျပင္ထြက္လုုိက္ျပီဆိုတာနဲ႔ ေနပူခံလိမ္းေဆး အျမဲလိမ္းထားသင့္တယ္။ မလိမ္းထားရင္ ေနေရာင္ဆီမွ ခရမ္းလြန္ေရာက္ျခည္ေတြကို ကာကြယ္မႈ မျပဳေတာ့ပါ။ ေရရွည္မွာ အစင္းအေၾကာင္းကေလးေတြ၊ အမည္းစက္မ်ား၊ အေရျပားရႈံ႕တြမႈေတြနဲ႔ တခါတေလ အေရျပားကင္ဆာေတာင္ ေပၚေပါက္ေစႏုိင္တယ္။

Credit: TrendMyanmar

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...