အီဂ်စ္လူမ်ဳိးေတြက ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႔ အစြမ္းထက္လွတဲ့ ပိုးမႊားေတြကုိ ေသေစႏုိင္တဲ့ အာနိသင္နဲ႔ ေဆးဖက္ဝင္ဂုဏ္သတၱိေတြေၾကာင့္ ပိရမစ္ေတြတည္ေဆာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အစိမ္းအတုိင္း ဝါးစားခဲ့ၾကပါတယ္။ ထိခုိက္ဒဏ္ရာေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံး ပိုးသတ္ေဆး တစ္မ်ဳိးျဖစ္သလုိ ကို္္ယ္ခံအားေကာင္းေစျပီး ေသြးသန္႔ေစတဲ့အတြက္ အကာအကြယ္အေနနဲ႔ ယုံယုံၾကည္ၾကည္နဲ႔ အသုံးျပဳခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴမွာ ေတြ႔ရတဲ့ အေကာင္းဆုံး ဓာတ္က အစိမ္းအတုိင္း စားတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ရရွိႏုိင္ျပီး ခ်က္လိုက္တဲ့အခါမွာ ပ်က္စီးသြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ခ်က္စားတာထက္ အစိမ္းစားတာက ေဆးဖက္ပိုဝင္ပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေခါင္းအုံးေအာက္ထားအိပ္ရင္ ပိုျပီး အိပ္ေပ်ာ္ႏုိင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လူေတြက ၾကက္သြန္ျဖဴကို အိတ္ထဲမွာ ေဆာင္ထားရင္ ကံေကာင္းတယ္လုိ႔ ယုံၾကည္ၾကပါတယ္။ ကမာၻတစ္ဝန္းမွာရွိတဲ့ လူအမ်ားစုက ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ဒယ္အုိးေတြ၊ ထမင္းအုိးေတြကုိ ပြတ္တုိက္ေပးရင္ အိုးထဲက မေကာင္းတဲ့ ဓာတ္ေတြေထြက္သြားျပီး ဟင္းသိုး၊ထမင္းသိုးတာေတြ မျဖစ္ႏုိင္ဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။
Credit:Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
ကြက်သွန်ဖြူက ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူအပြုဆုံး အစားအစာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် နေ့စဉ်စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။ အသည်းရောဂါကို သက်သာစေပြီး သွေးလွှတ်ကြောတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အအးမိခြင်းနဲ့ တုပ်ကွေးရောဂါတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေကိုအမြန်ဆုံး သက်သာစေတဲ့ အစားအစာ တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။
အီဂျစ်လူမျိုးတွေက ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ အစွမ်းထက်လှတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်နဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် ပိရမစ်တွေတည်ဆောက်တဲ့အချိန်မှာ အစိမ်းအတိုင်း ဝါးစားခဲ့ကြပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ပိုးသတ်ဆေး တစ်မျိုးဖြစ်သလို ကို်ယ်ခံအားကောင်းစေပြီး သွေးသန့်စေတဲ့အတွက် အကာအကွယ်အနေနဲ့ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ အသုံးပြုခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူမှာ တွေ့ရတဲ့ အကောင်းဆုံး ဓာတ်က အစိမ်းအတိုင်း စားတဲ့အချိန်မှာပဲ ရရှိနိုင်ပြီး ချက်လိုက်တဲ့အခါမှာ ပျက်စီးသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြက်သွန်ဖြူကို ချက်စားတာထက် အစိမ်းစားတာက ဆေးဖက်ပိုဝင်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူကို ခေါင်းအုံးအောက်ထားအိပ်ရင် ပိုပြီး အိပ်ပျော်နိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက ကြက်သွန်ဖြူကို အိတ်ထဲမှာ ဆောင်ထားရင် ကံကောင်းတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာရှိတဲ့ လူအများစုက ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ဒယ်အိုးတွေ၊ ထမင်းအိုးတွေကို ပွတ်တိုက်ပေးရင် အိုးထဲက မကောင်းတဲ့ ဓာတ်တွေထွေက်သွားပြီး ဟင်းသိုး၊ထမင်းသိုးတာတွေ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ဆိုပါတယ်။
Credit:Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
