iGREEN Promotion Singapore
×

ခ်ိဳင္းပတ္နံ႔နံျခင္း၊  ခ်ိဳင္းေခၽြးေစာ္နံျခင္းေတြကို မ်ိဳးဗီဇဆုိင္ရာ အခ်က္ေတြနဲ႔  တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈ အားနည္းျခင္းေတြက လႊမ္းမိုးမႈရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေလ်ာ့ပါးေစႏိုင္တဲ့ နည္း လမ္းေတြလည္း ေပၚေပါက္ေနပါၿပီ။ အဲဒီနည္းလမ္းေတြမွထဲကမွ  ခရမ္းခ်ဥ္သီးရဲ႕ အာနိသင္ကိုလည္း ေဖာ္ျပေပးလိုပါတယ္။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးရဲ႕ ပင္စည္ထဲမွာ ခ်ိဳင္းေခၽြးန႔ံနဲ႔ ဆင္ဆင္တူတဲ့ terpenes  လို႔ေခၚတဲ့ အဆီတစ္မ်ိဳးပါ၀င္ပါတယ္။ အဲဒီအဆီမွာ ပါ၀င္တဲ့ အနံ႔ကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးထဲကို ၀င္မလာေအာင္ ခရမ္း ခ်ဥ္သီးမွာပါ၀င္တဲ့  အင္ဇိုင္းျဖစ္တဲ့ လူကိုပင္း (lycopene) က တားဆီးေပး ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအာနိသင္ကို ေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္တာေၾကာင့္ အနာဂတ္မွာ ထုတ္လုပ္မယ့္ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ ေရေမႊးေတြမွာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ႏုိင္မွာျဖစ္ၿပီး မထြက္ရွိေသးခင္ေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို  စားသံုးၿပီး ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ကိုကာကြယ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ၿဗိတိန္လူမ်ိဳး သမားေတာ္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့  Dr. Charles Stewart  က ရွင္းလင္း ေျပာထားပါတယ္။
ဒီေလ့လာမႈကို Journal Medical Hypotheses  မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Credit:Health Updates Journal

#Unicode Version

ချိုင်းပတ်နံ့နံခြင်း၊  ချိုင်းချွေးစော်နံခြင်းတွေကို မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်တွေနဲ့  တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အားနည်းခြင်းတွေက လွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လျော့ပါးစေနိုင်တဲ့ နည်း လမ်းတွေလည်း ပေါ်ပေါက်နေပါပြီ။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေမှထဲကမှ  ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အာနိသင်ကိုလည်း ဖော်ပြပေးလိုပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ ပင်စည်ထဲမှာ ချိုင်းချွေးနံ့နဲ့ ဆင်ဆင်တူတဲ့ terpenes  လို့ခေါ်တဲ့ အဆီတစ်မျိုးပါဝင်ပါတယ်။ အဲဒီအဆီမှာ ပါဝင်တဲ့ အနံ့ကို ခရမ်းချဉ်သီးထဲကို ဝင်မလာအောင် ခရမ်း ချဉ်သီးမှာပါဝင်တဲ့  အင်ဇိုင်းဖြစ်တဲ့ လူကိုပင်း (lycopene) က တားဆီးပေး နိုင်ပါတယ်။ ဒီအာနိသင်ကို ဖော်ထုတ် နိုင်တာကြောင့် အနာဂတ်မှာ ထုတ်လုပ်မယ့် ချိုင်းချွေးနံ့ပျောက်ဆေးနဲ့ ရေမွှေးတွေမှာ ခရမ်းချဉ်သီးကို ထည့်သွင်းဖော်စပ်နိုင်မှာဖြစ်ပြီး မထွက်ရှိသေးခင်တော့ ခရမ်းချဉ်သီးကို  စားသုံးပြီး ချိုင်းချွေးနံ့ကိုကာကွယ်နိုင်မှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဗြိတိန်လူမျိုး သမားတော်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့  Dr. Charles Stewart  က ရှင်းလင်း ပြောထားပါတယ်။
ဒီလေ့လာမှုကို Journal Medical Hypotheses  မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...

Credit:Health Updates Journal
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top