ၾကက္သြန္ျဖဴ စားသံုးသူေတြမွာ အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ် ၄၄% ေလ်ာ့ပါးတယ္လို႔ သိရပါတယ္ ။ ေလ့လာ မႈမွာ ပါဝင္သူေတြဟာ ေဆး လိပ္ေသာက္သံုးသူမ်ားျဖစ္ၿပီး အဆုတ္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ် အျမင့္ဆံုး သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ယခင္ေလ့လာမႈမ်ား အရ ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ အစာအိမ္ ကင္ဆာနဲ႕ အူမႀကီးကင္ ဆာကို ကာကြယ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။
အခုေလ့လာမႈကို University of South Australia ပညာ ရွင္ေတြက ဦးေဆာင္ခဲ့ၿပီး သာမန္လူ ၄၅၀ဝေက်ာ္နဲ႔ အဆုတ္ကင္ဆာေဝဒ နာရွင္ ၁၄၄၀ဦးကို ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ ပါတယ္။ တစ္ပတ္ကို အနည္းဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္ ၾကက္သြန္ျဖဴ စားသံုးေပးသူ ေတြဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ပြား ႏိုင္ေခ်ေလ်ာ့ ပါးတယ္ဆိုတာကို ေတြ႕ ခဲ့ရပါတယ္ ။ ဒီအာနိသင္ကို ေဆး လိပ္ေသာက္သံုးသူေတြနဲ႔ အဆုတ္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို ျမင့္မားေစ ႏိုင္တဲ့ အေငြ႕ေတြကို ရွဴရိႈက္ေနရသူ ေတြလဲၾကက္သြန္ျဖဴစားသံုးရင္ ခံစား ရႏိုင္တယ္လို႕သုေတသီေတြက ေျပာ ၾကားထားပါတယ္ ။
ဒီအာနိသင္ကို ရရွိေစတဲ့ပစၥည္း ကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴမွာပါဝင္တဲ့ allicin ေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ကို က်ိတ္ေခ်လိုက္တဲ့အခါ၊ ဝါးစားလိုက္တဲ့အခါမွာ ရရွိႏိုင္မွာျဖစ္ ပါတယ္။ အဲဒီ allicin ဟာ ေရာင္ရမ္း မႈကို သက္သာေစၿပီး ဓာတ္တိုးမႈေတြ ကိုလည္း တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။
ဒီေလ့လာမႈကို Journal Cancer Prevention Research မွာ ေဖာ္ျပထားတာျဖစ္ပါတယ္။
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Credit:Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
#Unicode Version
ကြက်သွန်ဖြူကို တစ်ပတ်နှစ် ကြိမ် စားသုံးပေးခြင်းဟာ အဆုတ် ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျော့ပါး စေပြီး အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်သောက် သူတွေ စားသုံးပေးသင့်တယ်လို့ သုတေသနတစ်ရပ်က ဖော်ထုတ်နိုင် ခဲ့ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူ စားသုံးသူတွေမှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ၄၄% လျော့ပါးတယ်လို့ သိရပါတယ် ။ လေ့လာ မှုမှာ ပါဝင်သူတွေဟာ ဆေး လိပ်သောက်သုံးသူများဖြစ်ပြီး အဆုတ် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ အမြင့်ဆုံး သူတွေ ဖြစ်ပါတယ် ။ ယခင်လေ့လာမှုများ အရ ကြက်သွန်ဖြူဟာ အစာအိမ် ကင်ဆာနဲ့ အူမကြီးကင် ဆာကို ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ဖော်ထုတ် နိုင်ခဲ့ပါတယ်။
အခုလေ့လာမှုကို University of South Australia ပညာ ရှင်တွေက ဦးဆောင်ခဲ့ပြီး သာမန်လူ ၄၅၀ဝကျော်နဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာဝေဒ နာရှင် ၁၄၄၀ဦးကို လေ့လာခဲ့တာဖြစ် ပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် ကြက်သွန်ဖြူ စားသုံးပေးသူ တွေဟာ အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွား နိုင်ချေလျော့ ပါးတယ်ဆိုတာကို တွေ့ ခဲ့ရပါတယ် ။ ဒီအာနိသင်ကို ဆေး လိပ်သောက်သုံးသူတွေနဲ့ အဆုတ် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်မားစေ နိုင်တဲ့ အငွေ့တွေကို ရှူရှိုက်နေရသူ တွေလဲကြက်သွန်ဖြူစားသုံးရင် ခံစား ရနိုင်တယ်လို့သုတေသီတွေက ပြော ကြားထားပါတယ် ။
ဒီအာနိသင်ကို ရရှိစေတဲ့ပစ္စည်း ကတော့ ကြက်သွန်ဖြူမှာပါဝင်တဲ့ allicin ကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်ကို ကျိတ်ချေလိုက်တဲ့အခါ၊ ဝါးစားလိုက်တဲ့အခါမှာ ရရှိနိုင်မှာဖြစ် ပါတယ်။ အဲဒီ allicin ဟာ ရောင်ရမ်း မှုကို သက်သာစေပြီး ဓာတ်တိုးမှုတွေ ကိုလည်း တားဆီးနိုင်ပါတယ်။
ဒီလေ့လာမှုကို Journal Cancer Prevention Research မှာ ဖော်ပြထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Credit:Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
