iMyanmarHouse.com
×

ေကာ္ဖီေသာက္တာက က်န္းမာေရးအတြက ္ ေကာင္းက်ိဳေတါရွိသလို၊ ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း ရွိတယ္ ဆိုေပမယ့္ အလွအပဆိုင္ရာမွာေတာ့ ေကာ္ဖီမႈန္႔ဟာ လံုး၀ကို ဆိုးက်ိဳးမရွိတဲ့ အရာပါ။ မ်က္ႏွာအသားအေရမွာ ျပသာနာေလးေတြ ျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီမႈန္႔နဲ႔ပဲ ေျဖရွင္းလို႔ ရပါတယ္။ ၾကည္လင္ ၀င္းမႊတ္ေနေစၿပီး မ်က္ႏွာအေရျပားယားယံျခင္းေတြကိုပါ သက္သာေစမွာပါ။

ေကာ္ဖီဟာ အေရျပားအလႊာေတြမွာ ရွိေနတဲ့ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီမွာ ပါ၀င္တဲ့ ကဖင္းဓါတ္ဟာ မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းေတြနဲ႔ အသားအေရ မညီမညာ ျဖစ္ျခင္းေတြကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

ေကာ္ဖီမႈန္႔စစ္စစ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၂) ဇြန္း၊ အုန္းဆီ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁) ဇြန္းနဲ႔ ႏို႔အစိမ္း လက္ဖက္စားဇြန္း(၄) ဇြန္းတို႔ကို ေရာကာ ေမႊလိုက္ပါ။ အေရာ ရရွိၿပီဆုိရင္ မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းထားေပးပါ။ မိနစ္(၂၀) ေလာက္ၾကာေအာင္ ထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ၾကည္လင္၀င္းမႊတ္ၿပီး မ်က္ႏွာအေရျပား ျပသာနာေတြ မရွိႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

Credit:Momolay
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...

#Unicode Version
ကော်ဖီသောက်တာက ကျန်းမာရေးအတွက ် ကောင်းကျိုတေါရှိသလို၊ ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိတယ် ဆိုပေမယ့် အလှအပဆိုင်ရာမှာတော့ ကော်ဖီမှုန့်ဟာ လုံးဝကို ဆိုးကျိုးမရှိတဲ့ အရာပါ။ မျက်နှာအသားအရေမှာ ပြသာနာလေးတွေ ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ကော်ဖီမှုန့်နဲ့ပဲ ဖြေရှင်းလို့ ရပါတယ်။ ကြည်လင် ဝင်းမွှတ်နေစေပြီး မျက်နှာအရေပြားယားယံခြင်းတွေကိုပါ သက်သာစေမှာပါ။

ကော်ဖီဟာ အရေပြားအလွှာတွေမှာ ရှိနေတဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ ကော်ဖီမှာ ပါဝင်တဲ့ ကဖင်းဓါတ်ဟာ မျက်ကွင်းညိုခြင်းတွေနဲ့ အသားအရေ မညီမညာ ဖြစ်ခြင်းတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ကော်ဖီမှုန့်စစ်စစ် လက်ဖက်စားဇွန်း(၂) ဇွန်း၊ အုန်းဆီ လက်ဖက်စားဇွန်း(၁) ဇွန်းနဲ့ နို့အစိမ်း လက်ဖက်စားဇွန်း(၄) ဇွန်းတို့ကို ရောကာ မွှေလိုက်ပါ။ အရော ရရှိပြီဆိုရင် မျက်နှာမှာ လိမ်းထားပေးပါ။ မိနစ်(၂၀) လောက်ကြာအောင် ထားပြီးရင်တော့ ရေအေးအေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ ဒါဆိုရင်တော့ ကြည်လင်ဝင်းမွှတ်ပြီး မျက်နှာအရေပြား ပြသာနာတွေ မရှိနိုင်တော့ပါဘူး။

Credit:Momolay

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top