တိုင္းရင္းေဆးဖက္၀င္တဲ႔ နာနတ္သီးကနာနတ္ရြက္ေလးတစ္ရြက္နဲ႔တင္ လူအမ်ား အတြက္ ေဆးအသံုး၀င္ပံုေလးကို တင္ျပလိုပါ တယ္။
လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ လိုသူတိုင္းအသံုးျပဳနိုင္ေစရန္ ရည္ရြယ္ပါတယ္-
(၁) နာနတ္ရြက္(၁)ရြက္ကို ထုေထာင္းျပီးညွစ္ရည္(သတၱဳရည္) ဟင္းခပ္ဇြန္း(၁)ဇြန္းကို သၾကားထည့္ျပီး ေသာက္ေပးပါက ၾကိဳ႕ထိုးျခင္းေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
(၂) ဒါတင္မကပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးယပ္ ေသြးခ်ဳပ္ျခင္း၊မီးယပ္ငုတ္ျခင္းကို ဖယ္ရွားေပးကာ မီးယပ္ေသြးကိုမွန္ကန္ေစပါတယ္။
(၃) ကေလးေတြအတြက္ အရြက္ညွစ္ရည္ကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း(၂)ဇြန္းေလာက္တိုက္ေပးပါက ၀မ္းတြင္းကသန္ေကာင္ေတြကို ေသေစပါတယ္။
(၄) အလွအပက်န္းမာေရးအတြက္ လူအေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္ညစ္ၾကရတဲ႔ ဥိးေခါင္းကသန္း၊ေဗာက္၊အနာအဆာ မ်ား ကို ေခါင္းေလ်ာ္ရည္ထဲနာနတ္ရြက္ထုေခ်ေရာစပ္ျပီး ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
စမ္းသပ္ျပီးလည္း ေလ်ွာ္ဖူးပါတယ္။
ဒါျပင္ဆံပင္ကိုလည္းေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစပါတယ္။
(၅) ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ဇက္ေၾကာတက္ သူေတြ၊အေညာင္းအညာသမားေတြ ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္ နာနတ္ရြက္ကိုထုေခ်ကာ ဆားနဲ႔ ေရာျပီးေျခေထာက္ကို ပြတ္ေပးပါ။
ျပီးမွေရေလာင္းပါ။ အံဖြယ္ အပူေတြထြက္လို႔ အေညာင္းအညာဇက္ေၾကာတက္တာေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားမွာပါ။
နာနတ္ရြက္ေလး(၁)ရြက္ကို တန္ဖိုးရွိရွိ အက်ိဳးသိစြာသံုးနိုင္ၾကပါေစ…..
စာကိုး
အိမ္တြင္းတိုင္းရင္းေဆးသမားေတာ္
Credit : ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိျမိဳင္)
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
နာနတ်ပင်ဟာဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။ယနေ့ခေတ် ကာလမှာ နာနတ်သီးရဲ့ ဆေးစွမ်းထက်မြက်ပုံကို သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုနေကြတဲ့ သတင်းများ လည်းရှိနေပါတယ်။
တိုင်းရင်းဆေးဖက်ဝင်တဲ့ နာနတ်သီးကနာနတ်ရွက်လေးတစ်ရွက်နဲ့တင် လူအများ အတွက် ဆေးအသုံးဝင်ပုံလေးကို တင်ပြလိုပါ တယ်။
လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ လိုသူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါတယ်-
(၁) နာနတ်ရွက်(၁)ရွက်ကို ထုထောင်းပြီးညှစ်ရည်(သတ္တုရည်) ဟင်းခပ်ဇွန်း(၁)ဇွန်းကို သကြားထည့်ပြီး သောက်ပေးပါက ကြို့ထိုးခြင်းပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
(၂) ဒါတင်မကပါဘူး။ အမျိုးသမီးများ မီးယပ် သွေးချုပ်ခြင်း၊မီးယပ်ငုတ်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးကာ မီးယပ်သွေးကိုမှန်ကန်စေပါတယ်။
(၃) ကလေးတွေအတွက် အရွက်ညှစ်ရည်ကို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း(၂)ဇွန်းလောက်တိုက်ပေးပါက ဝမ်းတွင်းကသန်ကောင်တွေကို သေစေပါတယ်။
(၄) အလှအပကျန်းမာရေးအတွက် လူအတော်များများ စိတ်ညစ်ကြရတဲ့ ဥိးခေါင်းကသန်း၊ဗောက်၊အနာအဆာ များ ကို ခေါင်းလျော်ရည်ထဲနာနတ်ရွက်ထုချေရောစပ်ပြီး လျှော်ပေးလိုက်ခြင်းဖြင့် ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
စမ်းသပ်ပြီးလည်း လျှော်ဖူးပါတယ်။
ဒါပြင်ဆံပင်ကိုလည်းပျော့ပျောင်းစေပါတယ်။
(၅) နောက်တစ်ချက်ကတော့ ဇက်ကြောတက် သူတွေ၊အညောင်းအညာသမားတွေ ညအိပ်ရာဝင်ချိန် နာနတ်ရွက်ကိုထုချေကာ ဆားနဲ့ ရောပြီးခြေထောက်ကို ပွတ်ပေးပါ။
ပြီးမှရေလောင်းပါ။ အံဖွယ် အပူတွေထွက်လို့ အညောင်းအညာဇက်ကြောတက်တာတွေ သက်သာပျောက်ကင်းသွားမှာပါ။
နာနတ်ရွက်လေး(၁)ရွက်ကို တန်ဖိုးရှိရှိ အကျိုးသိစွာသုံးနိုင်ကြပါစေ…..
စာကိုး
အိမ်တွင်းတိုင်းရင်းဆေးသမားတော်
Credit : ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်)
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
