န၀ေဒးရုပ္ရွင္ရံု ႏွင့္ ဗဟိုမီးသတ္အနီး Facility ျပည့္စံုသည့္ အသင့္ေန Real Home ကြန္ဒိုအေရာင္းျပပြဲ
×

သံုးရမယ့္နည္းကေတာ့ လတ္ဆပ္တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓါးသန္ ့သန္ ့နဲ ့ အလႊာေလးေတြျဖစ္ ေအာင္လွီးရပါတယ္၊

ဂြမ္းဒါမွမဟုတ္ ပါတ္တီးစေလးေတြကို ညွပ္ျပီး အသင့္ထားရတာက
အေပၚကအုပ္ဖို ့ေပါ့ ေနာက္ပလပ္စတာတိတ္ လည္းေဆာင္ထားရမယ္၊

ၾကက္သြန္ျဖဴကိုပိတ္စတခုမွာထည့္ျပီး ညက္ေအာင္ထုေခ်ရပါမယ္ ျပီးရင္ ကိုယ္ေပၚမွာရွိတဲ့ တင္းတိတ္ ၊ မွဲ႕ေျခာက္ရွိတဲ့ေနရာကိုဘဲ ထုေခ်ထားတဲ့ ၾကက္သြန္နဲ ့ဖံုးအုပ္ထား လိုက္ပါတဲ့၊
(အလႊာလိုက္လွီးထားတဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴအျခမ္းေလးေတြနဲ ့လည္းကပ္နိုင္ပါတယ္။

ဒီတိုင္းဆိုကြာၾကသြားမွာ အေနထားပ်က္သြားမို ့ ပါတ္တီးစေလးေတြနဲ ့ ကပ္ထိမ္းျပီးရင္ အေပၚက ပလာစတာ ကပ္ထားလိုက္ယံုပါဘဲ တေန ့ေလးနာရီေလာက္ဆို လံုေလာက္ပါတယ္ ။

မဆိုင္တဲ့ေဘးကအသားေတြမထိေအာင္လုပ္ရပါမယ္ ၾကက္သြန္ျဖဴမွာပါတဲ့အင္ဇိုင္းက enzymeက အမဲစက္ေတြကို ေျဖးေျဖးျခင္းစားသြားမွာပါ ေဘးသားေတြနီသြားလို ့ သိတ္ မေၾကာက္ပါနဲ ့အထိက ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာကို စားသြားပါလိမ့္မယ္။

တေန ့သံုးခ်ိန္ေလာက္ လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ မဲေနတဲ့ေနရာေတြ နီေနတဲ့
တင္းတိတ္နဲ ့ မွဲေျခာက္ေတြ ပါးပါးလာျပီးနကို မွုလ အသားကိုျပန္ျဖစ္လာမယ္လို ့ နုိင္ငံတကာေဆးပညာစာေစာင္ေတြေရးထားတာကို ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ အသံုး၀င္နိုင္မယ္ထင္ပါတယ္.။
Credit: ျမတ္နိုး
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...

#Unicode Version#
သုံးရမယ့်နည်းကတော့ လတ်ဆပ်တဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို ဓါးသန့်သန့်နဲ့ အလွှာလေးတွေဖြစ် အောင်လှီးရပါတယ်၊

ဂွမ်းဒါမှမဟုတ် ပါတ်တီးစလေးတွေကို ညှပ်ပြီး အသင့်ထားရတာက
အပေါ်ကအုပ်ဖို့ပေါ့ နောက်ပလပ်စတာတိတ် လည်းဆောင်ထားရမယ်၊

ကြက်သွန်ဖြူကိုပိတ်စတခုမှာထည့်ပြီး ညက်အောင်ထုချေရပါမယ် ပြီးရင် ကိုယ်ပေါ်မှာရှိတဲ့ တင်းတိတ် ၊ မှဲ့ခြောက်ရှိတဲ့နေရာကိုဘဲ ထုချေထားတဲ့ ကြက်သွန်နဲ့ဖုံးအုပ်ထား လိုက်ပါတဲ့၊
(အလွှာလိုက်လှီးထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူအခြမ်းလေးတွေနဲ့လည်းကပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီတိုင်းဆိုကွာကြသွားမှာ အနေထားပျက်သွားမို့ ပါတ်တီးစလေးတွေနဲ့ ကပ်ထိမ်းပြီးရင် အပေါ်က ပလာစတာ ကပ်ထားလိုက်ယုံပါဘဲ တနေ့လေးနာရီလောက်ဆို လုံလောက်ပါတယ် ။

မဆိုင်တဲ့ဘေးကအသားတွေမထိအောင်လုပ်ရပါမယ် ကြက်သွန်ဖြူမှာပါတဲ့အင်ဇိုင်းက enzymeက အမဲစက်တွေကို ဖြေးဖြေးခြင်းစားသွားမှာပါ ဘေးသားတွေနီသွားလို့ သိတ် မကြောက်ပါနဲ့အထိက ဖြစ်နေတဲ့နေရာကို စားသွားပါလိမ့်မယ်။

တနေ့သုံးချိန်လောက် လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် မဲနေတဲ့နေရာတွေ နီနေတဲ့
တင်းတိတ်နဲ့ မှဲခြောက်တွေ ပါးပါးလာပြီးနကို မှုလ အသားကိုပြန်ဖြစ်လာမယ်လို့ နိုင်ငံတကာဆေးပညာစာစောင်တွေရေးထားတာကို မြန်မာပြည်သူတွေအတွက် အသုံးဝင်နိုင်မယ်ထင်ပါတယ်.။
Credit: မြတ်နိုး

ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top