ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ၊ ပန္းတိုင္ေတြ၊ ဦးတည္ခ်က္ေတြ ဒါေတြကအားလံုးကိုေတာ့ ငယ္ကတည္းက ခဏခဏၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္က်ရင္ ေအာင္ျမင္မႈေတြရရွိေစမွာလား၊ ေနာင္တေတြရရွိေစမွာလားဆိုတာ ပရိသတ္ၾကီး စဥ္းစားမိရဲ႕လား။ တစ္ရက္ျပီးတစ္ရက္ စိတ္ကူးေတြ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြမရွိပဲနဲ႔ ေရာက္တဲ့ရာရာကုန္ဆံုးေနမိလား။ ကိုယ့္ဘ၀ရဲ႕ရည္ရြယ္ခ်က္ပန္းတိုင္ကို ရွာေဖြေနတယ္ဆိုရင္ ကုိယ့္မွာရွိတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြကိုေတာ့ ထုတ္ေဖာ္ဖို႔လုိပါတယ္။
ကိုယ္စိတ္၀င္စားတဲ့အလုပ္ကို ေဖာ္ထုတ္တဲ့ေနရာမွာ ပန္းပုဆရာတစ္ေယာက္ကို ဥပမာထားပါ။ တျဖည္းျဖည္း ေက်ာက္သားေတြကို ထြင္းထုျပီး အတြင္းထဲက ထူးကဲေကာင္းမြန္တဲ့ လက္ရာကို ေပၚထြက္လာေစပါတယ္။ ကိုယ့္ဘ၀ရဲ႕ ရည္ရြယ္ခ်က္ဆိုတာက ကိုယ္တြင္းထဲမွာ ပုန္းကြယ္ေနတဲ့ ထူးကဲေကာင္းမြန္တဲ့ အရည္အခ်င္းေလးတစ္ခုပါ၊ ဒါကိုထြက္ေပၚလာေစဖို႔ ကုိယ္ကၾကိဳးစားရမွာပါ။
၁။ ကိုယ္ဘာျဖစ္ခ်င္လဲဆိုတာ ထုတ္ေဖာ္ေပးပါ။
ကိုယ့္အျမင္၊ စိတ္ကူးေတြကို ခ်ေရးပါ။ ကိုယ့္ေကာင္းက်ိဳးအတြက္ အတုယူစရာေကာင္းတဲ့ သူေတြရဲ႕ အရည္အခ်င္း၊ ဂုဏ္ရည္မ်ားကို စာရင္းျပဳစုပါ။ ကိုယ္ကဒီလိုလူမ်ိဳးမျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ အားလံုးကို ခဏေမ့ထားပါ။ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့သူမ်ိဳးကို ခ်ေရးလိုက္ပါ။ ဒါကအစပါပဲ။ ကိုယ္ဘာျဖစ္ခ်င္လဲ၊ ကုိယ့္ရည္ရြယ္ခ်က္က ဘယ္လိုျဖစ္လာဖို႔လဲဆိုတာ သိသြားပါတယ္။
၂။ လမ္းေၾကာင္းတစ္ခု ကိုစီမံကိန္းေရးဆြဲပါ။
အခုဆို ကိုယ္ကဘယ္ကို ဦးတည္ေနလဲဆိုတာ သိသြားျပီေလ။ ဒါဆိုရင္ ေျမပံုတစ္ခုေတာ့လိုမွာေပါ့။ ကိုယ္ဘယ္ကိုေရာက္ခ်င္လဲဆိုတာ ျမင္ေယာင္လိုက္ပါ။ ဦးတည္ရာကိုေရာက္ေအာင္ ဘယ္လိုသြားရမလဲဆိုတာ စီမံကိန္းစဆြဲပါ။ တစ္ခါကိုေျခတစ္လွမ္း လွမ္းရံုပါပဲ။ ၾကိဳးစားလည္းမရႏိုင္တဲ့ ပန္းတိုင္မ်ိဳးကိုေတာ့ မခ်နဲ႔ေနာ္။ ဒါကမျဖစ္လာႏိုင္ဘူးေလ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ကအင္အားစိုက္ထုတ္ျပီး ေရာက္ေအာင္သြားရမယ့္ ပန္းတိုင္မ်ိဳးေတာ့ ျဖစ္ရမယ္။
၃။ ပထမေျခလွမ္း လွမ္းလုိက္ပါ။
ကိုယ့္ဘ၀ရဲ႕ပန္းတိုင္ကို အရယူတဲ့ေနရာမွာ အေရးၾကီးတာတစ္ခုက ပထမေျခလွမ္းပါ။ အခုဆို ကိုယ့္ဆီမွာ ဦးတည္ခ်က္တစ္ခုနဲ႔ ေျမပံုတစ္ခုရွိေနျပီေလ။ ေနာက္တစ္ဆင့္အေနနဲ႔ ပထမေျခလွမ္းစလွမ္းဖို႔ပါပဲ၊ အျပင္းအထန္ၾကီးမလုိေသးပါဘူး၊ အေလ့အထအသစ္ေလးတစ္ခုအေနနဲ႔ စရမွာပါ။ ဘာသာစကားတစ္ခုသင္မယ္၊ အားကစားတစ္ခုသင္မယ္ စသျဖင့္ေပါ့။ ေဟာဘစ္(Hobbit) ကိုေရးသားခဲ့တဲ့ စာေရးဆရာ ေတာ္ကိန္း(Tolkein) ကေျပာခဲ့ဖူးပါတယ္။ “လမ္းေၾကာင္းတစ္ခုက ေနာက္တစ္ခုကိုဦးေဆာင္ေနတယ္၊ ကုိယ္ဘယ္ကို ဦးတည္ေနလဲဆိုတာ ၾကိဳမသိႏိုင္တာမို႔ သြားေနတဲ့ခရီးလမ္းကိုသာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးရင္ဆိုင္လိုက္ပါတဲ့”
၄။ ဆင္ေျခေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈထားပါ။
တခါတရံ ဆင္ေျခေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈျပီး ကိုယ့္စိတ္က ေစညႊန္ရာအတိုင္း လုိက္လုပ္ပါ။ ကုိယ္ခံစားခ်က္ကေျပာတဲ့ အတိုင္းလိုက္လုပ္တဲ့အခါ စဥ္းစားဆင္ျခင္တတ္တဲ့ ဦးေႏွာက္က ကိုယ့္ကိုလမ္းညႊန္ေပးပါလိမ့္မယ္။ တခါတရံမွာေတာ့ ဆင္ေျခေတြက မွန္ကန္ေပမယ့္ တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္စိတ္လိုလားခ်က္ကသာ ကုိယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကို လမ္းျပေပးႏိုင္တာပါ။
၅။ အေၾကာက္တရားေတြကို ေက်ာ္လႊားလုိက္ပါ။
မေရာက္ဖူးတဲ့ ခရီးတစ္ခုထဲမွာ စြန္႔စားျပီး ရြက္လြင့္မယ္ဆုိရင္ ပထမေတာ့ ဘယ္ကေရာက္လာမွန္း မသိတဲ့ ေၾကာက္စိတ္ေတြထြက္ေပၚလာမွာပဲ။ ဒီအေၾကာက္တရားေတြကို ရင္ဆုိင္လိုက္ပါ၊ ေက်ာ္လႊားႏိုင္သြားပါလိမ့္မယ္။ ၾကိဳမသိႏိုင္တဲ့ အေၾကာက္တရားေတြက သင့္ရည္မွန္းခ်က္ဆီသြားတဲ့အခါမွာ အတားအဆီးတစ္ခု အျဖစ္မခံပါနဲ႔။
၆။ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျဖစ္ေစမယ့္ စာေတြဖတ္ေပးပါ။
ကိုယ္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္အတိုင္း ေလွ်ာက္လွမ္းေနတဲ့အခါ ကိုယ့္ကို ပိတ္ပင္တားဆီးႏိုင္မယ့္အရာကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိ သံသယျဖစ္ျခင္းပါပဲ။ ဒီလုိ ဒုကၡေပးမယ့္ သံသယေတြကေန ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔က အေရးၾကီးပါတယ္။ အခက္အခဲေတြ၊ အတားအဆီးေတြၾကားက ကိုယ့္လမ္းကိုယ္ေဖာက္ျပီး ေအာင္ျမင္မႈရရွိခံတဲ့ သူေတြအေၾကာင္းဖတ္ေပးပါ။ အရက္ျဖတ္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ အရက္စြဲလမ္းသူေတြရဲ႕ဘ၀ကစျပီး ႏိုင္ငံ့ေခါင္းေဆာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းဘ၀အေၾကာင္းထိ ကိုယ့္အတြက္ ခြန္အားျဖစ္ေစမယ့္ စာမ်ိဳးစံုဖတ္ေပးပါ။ ဒါမွကိုယ္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတာေတြ ပိုျပီးတိုးလာျပီး အရာရာကို ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္လာပါတယ္။
၇။ ကိုယ့္ဘ၀ရဲ႕ရည္ရြယ္ခ်က္ကို ရွာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့အရာက အေျဖပါပဲ။
ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတုိင္က ကိုယ့္ကို အမွန္တကယ္ ၀မ္းသာပီတိျဖစ္ေစႏိုင္ရမယ္။ ကုိယ္လုပ္ခဲ့တာေတြ ကိုယ္ရရွိခဲ့တာေတြကို ျပန္ၾကည့္တဲ့အခါ ဒီအခ်က္ကအေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါမွလည္း သူတပါးကိုကူညီခဲ့ရတဲ့အတြက္ ၀မ္းသာပီတိျဖစ္ရတာမ်ိဳး သို႔မဟုတ္ ကိုယ္ရရွိလိုက္တဲ့ ဆုတံဆိတ္တစ္ခုအတြက္ ေက်နပ္ဂုဏ္ယူရတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ရမွာပါ။
ကၽြန္မတို႔ေတြအားလံုးက ကြဲျပားျခားနားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း လူေတြက စိတ္၀င္စားဖို႔ေကာင္းၾကတာပါ။
“ကိုယ့္စိတ္ကူးပန္းတုိင္ကို ရွာေဖြလုိက္ၾကရေအာင္”
Credit : Gandawin
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးစိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြရရွိႏိုင္ပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
