၀မ္းသြားခ်င္တာကိုေအာင့္ထားျခင္းက နာတာရွည္ ၀မ္းခ်ဳပ္ေရာဂါကိုျဖစ္ေစႏိုင္ျပီး ခြဲစိတ္မွဳ ခံယူရတဲ့အထိျဖစ္ႏုိင္

လူအမ်ားစုဟာ ၀မ္းသြားခ်င္တဲ့အခါ၊ စိတ္ေအးလက္ေအးရွိျပီး ကိုယ္သြားေနက်ျဖစ္တဲ့ ကိုယ့္အိမ္က အိမ္သာ ေရာက္တဲ့အထိ ေအာင့္ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ဇီ၀ျဖစ္ပ်က္မွဳ သဘာ၀ရဲ့ဆႏၵကို အတတ္ႏုိင္ဆုံး နာရီေပါင္း မ်ားစြာ ခ်ဳပ္တည္းထားတတ္ၾကပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ၀မ္းသြားခ်င္မွဳကိုေရႊ ့ဆုိင္းျခင္း၊ ခ်ဳပ္တည္းထားျခင္းက သင္ထင္ထားတာထက္ ပုိအႏၱရာယ္ၾကီးတယ္ ဆုိတာ သိပါသလား။ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာ ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြရဲ့ သတိေပးခ်က္အရ ၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ကို အခ်ိန္ၾကာၾကာ ေအာင့္ထားျခင္းဟာ အဆုိးရြားဆုံးအေနနဲ ့ေသေစႏိုင္တဲ့အထိျဖစ္ႏိုင္တယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။

၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ကိုေအာင့္ထားေလ့ရွိတဲ့လူေတြမွာ ၀မ္းသြားမွဳအတြက္ အသုံးျပဳတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ၾကြက္သားေတြ အလုပ္လုပ္မွဳခ်ိဳ ့ယြင္းႏိုင္ေျခ မ်ားတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။ ဒီထက္ဆုိးရြားတဲ့ အေျခအေနမွာ၊ စအိုလမ္းေၾကာင္းထဲမွာ မစင္ေတြက ေျခာက္ကပ္၊မာေၾကာလာျပီး ၀မ္းသြားဖုိ ့အတြက္ ခဲယဥ္းတဲ့ အေျခအေန (fecal impaction) ကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနရဲ့ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ ့ chronic constipation ေခၚ နာတာရွည္ ၀မ္းခ်ဳပ္ေရာဂါ အထိ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ကုသမွဳ မခံယူဘူးဆုိရင္၊ ခြဲစိတ္ဖုိ ့လုိတဲ့အထိပါျဖစ္ႏုိင္ျပီး အသက္အႏၱရာယ္ကိုပါ ထိခုိက္ႏိုင္တယ္လုိ ့ပညာရွင္ေတြက သတိေပးလုိက္ပါတယ္။

Credit : Trend myanmar

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...