၁။ အေတြးနယ္ခ်ဲ႕ျခင္းကို စြန္႔လႊတ္ပါ
စိတ္ကူးယဥ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ခ်မ္းသာ စရာပါ။ အနာဂါတ္မွာ ျဖစ္ခ်င္တာေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ ပံုေဖာ္တယ္ဆိုတာ ေကာင္းတဲ့ အေလ့အက်င့္ပါ။ ဒါေပမယ့္လည္း မိမိ အခ်စ္ေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မလိုလားအပ္ပဲ အေတြးေတြနယ္ခ်ဲ ႔ေန ျခင္းကေတာ့ အပ်က္ သေဘာေဆာင္ပါတယ္။ သံသယ စိတ္ေတြ မ်ားလာေစၿပီး ဘယ္သူ႔အတြက္ မွလည္း ေကာင္းက်ိဳးမရွိပါဘူး။ ကိုယ္ေတြးလိုက္ တိုင္းလည္း မွန္ေနတယ္လို႔ အတိအက် မေျပာႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အေတြးေတြ နယ္မခ်ဲ ႔မိဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။
၂။ ေပါ့ပ်က္ပ်က္ ဆက္ဆံ တတ္ျခင္းကို စြန္႔လႊတ္ပါ
ဆိုလိုခ်င္တာကေတာ့ အခ်စ္ေရး တစ္ခုမွာ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံ တတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ျပႆနာ တစ္ခု တတ္လာရင္လည္း “မင္း သိမွာမဟုတ္ပါဘူးကြာ” ဆိုတာမ်ိဳးေတြ မေျပာသင့္ပါဘူး။ အေျဖရွာေနဖို႔လည္း မလိုပါဘူး။ တစ္ကယ္ ေျဖရွင္းရမယ့္ နည္းလမ္းက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ စကားေျပာပါ။ သူေျပာတာ ကိုယ္ျပန္ နားေထာင္ပါ။ ေျဖရွင္းရမယ့္ နည္းလမ္းကို ရွာေဖြပါ။ ဒါေၾကာင့္ အေျဖ တစ္ခု ရလာဖို႔အတြက္ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံ ဖို႔ေတာ့ လိုပါလိမ့္မယ္။
၃။ သံသယ ျဖစ္ျခင္း ကို စြန္႔လႊတ္ပါ
တစ္ကယ္လို႔ ကိုယ့္ခ်စ္သူ ရည္းစားက လံုး၀ ယံုၾကည္ခ်င္စရာ မေကာင္းဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဆက္ တြဲမေနပါနဲ႔။ ယံုၾကည္လို႔ တြဲၿပီဆိုရင္လည္း သံသယ ေတြ ျဖစ္မေနဖို႔လိုပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ သံသယ ေတြ ျဖစ္ေန ၊ မယံုမၾကည္ေတြ ျဖစ္ေနတာဟာ အခ်စ္ ရဲ ႔ လကၡဏာ ေတြ မဟုတ္တာကိုေတာ့ သတိေပးပါရေစ။
၄။ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ၿငိဳျငင္ေနျခင္းေတြကို စြန္႔လႊတ္ပါ
အခ်စ္ေရး ဆိုတာဟာ တန္းတူညီမွ် ျခင္း အေပၚ မူတည္ေနပါတယ္။ တစ္ေယာက္မွာ မရွိတာကို တစ္ေယာက္က ေဖးကူ ေပးမွ တန္းတူညီမွ်ျခင္းဆိုတာ ျဖစ္လာမွာပါ။ အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ စံုတြဲေတြဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ တန္ဖိုးထားတတ္ၿပီး တန္းတူညီမွ်တဲ့ ဆက္ဆံေရးေတြ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။
Credit :Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးခ်စ္ေသာသူနွင့္ရိုးေျမက်ေပါင္းဖက္နိုင္ပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာ
ပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
