iMyanmarHouse.com - Myanmar's No. 1 Property Website
×

ခႏၶာကိုယ္ထဲ ေရဓာတ္လြန္ကဲမႈ ေျဖရွင္းေပးတဲ့ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈ ျမန္ဆန္ေစတဲ့ အမွ်င္ဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာသီးက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ပါတယ္။ သဘာဝ သၾကားျဖစ္တဲ့ သစ္သီးသၾကား၊ ၾကံသၾကားနဲ႔ ေဆးသၾကားက ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ စြမ္းအင္အရင္းအျမစ္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ငွက္ေပ်ာသီးက မၾကာခဏဗုိက္ဆာမႈ ေျပေပ်ာက္ေစျပီး ငွက္ေပ်ာသီးမွာပါဝင္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္ေတြက အစာေျခခ်က္မႈ ပိုမိုအားေကာင္းေစတဲ့ အဓိကအခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

·         လိေမၼာ္သီး (၁) လုံး

·         ငွက္ေပ်ာသီး (၁) လုံး

·         ဒိန္ခ်ဥ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (၂) ဇြန္း

·         ႏွမ္းၾကတ္ေစ့ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (၂) ဇြန္း

ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို သစ္သီးေပ်ာ္စက္ထဲထည့္ျပီး ေကာင္းစြာ ေရာစပ္ရုံသာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေဖ်ာ္ရည္ကို မနက္စာ အျဖစ္သုံးေဆာင္ပါ။ ခါးတစ္ဝုိက္ စုပုံလာတဲ့ အဆီေတြ စုပ္ယူဖ်က္ဆီးပစ္ပါလိမ့္မယ္။

Credit : Trend Myanmar


ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
 
 
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top