(၁) အသံုးျပဳေနေသာ သားဆက္ျခားနည္းမ်ားကို ရပ္ပါ
သားသမီး မလိုခ်င္ေသးလို့ ပဋိသေနၶတားေဆး၊ ထိုးေဆးေတြ အသံုးျပုတာ၊ ကြန္ဒံုးသံုးတာ၊ အမို်းသမီး သေနၶတားပစၥည္း ထည့္တာ စတဲ့နည္းေတြနဲ့ သေနၶတားခဲ့တယ္ ဆိုရင္ သားသမီး လိုခ်င္ျပီ ဆိုရင္ေတာ့ ဒီနည္းေတြ ရပ္ဖို့ လိုပါတယ္။ ပဋိသေနၶ တားနည္းေတြကို ရပ္လိုက္ေပမယ့္ ခ်က္ခ်င္း သားသမီး မရနိုင္တာမို်း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ပဋိသေနၶ တားေဆး၊ ထိုးေဆးေတြက သံုးတာကို ရပ္လိုက္ေပမယ့္ ကေလး ခ်က္ခ်င္း မရနိုင္ပါ။
(၂) ဆရာ၀န္နွင့္ ေဆြးေနြး တိုင္ပင္ပါ
ေသြးဖိအား၊ ကိုယ္အေလးခိ်န္၊ ကူးစက္ မဟုတ္တဲ့ နာတာရွည္ ေရာဂါ (ဆီးခို်ေသြးခို်) ရိွ၊ မရိွေတြကို ဆရာ၀န္ထံ ျပသ စစ္ေဆးဖို့ လိုပါတယ္။ မိခင္က က်န္းမာမွ က်န္းမာတဲ့ ရင္ေသြးကို ရရိွနိုင္မွာပါ။
(၃) က်န္းမာေရးနွင့္ ညီညြတ္စြာ စားေသာက္ပါ
သားသမီး ရယူဖို့ ၾကိုးစားေနတဲ့ မိခင္ေလာင္း တစ္ေယာက္ဟာ အစားအေသာက္ကို က်န္းမာေရးနဲ့ ညီညြတ္ျပီး မွ်တစြာ စားေသာက္ဖို့ လိုပါတယ္။ အသားဓာတ္၊ သစ္သီး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ ေကာက္နံွ ေကြကာေတြကို အဓိက စားသံုးျပီး အခို်၊ အဆီနဲ့ အဆင္သင့္ ျပုျပင္ထားတဲ့ အစာေတြကိုေတာ့ ေလ်ာ့စားသင့္ ပါတယ္။
(၄) ေဖာလစ္အက္စစ္ ျဖည့္စြက္ ေသာက္သံုးပါ
ေဖာလစ္အက္စစ္က ေဖာလိတ္ရဲ့ ျပုျပင္ထားတဲ့ ပံုစံ တစ္ခု ျဖစ္ျပီး သေနၶသားမွာ ေမြးရာပါ ခို့်ယြင္းခ်က္ ျဖစ္နိုင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ သေနၶသားမွာ ေမြးရာပါ ခို့်ယြင္းခ်က္ ျဖစ္ေပၚတာက ကိုယ္၀န္ရိွျပီလို့ မသိရိွခင္ကတည္းက ျဖစ္ေနနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိခင္ေလာင္းေတြ အေနနဲ့ သားသမီးယူဖို့ ၾကိုးစားေနခိ်န္ ကတည္းက ေဖာလစ္အက္စစ္ကို ျဖည့္စြက္ ေသာက္သံုးဖို့ FDAက အၾကံျပုထားပါတယ္။
(၅) ေဆးလိပ္နွင့္ အရက္ ျဖတ္ပါ
သားသမီးယူဖို့ ၾကိုးစားေနခိ်န္မွာ အမို်းသားေတြ အေနနဲ့ ေဆးလိပ္ ေသာက္တာ၊ အရက္ ေသာက္တာေတြကို ျဖတ္ဖို့လိုပါတယ္။ ဒါေတြ သံုးစဲြတာက အမို်းသားေတြရဲ့ မို်းပြားနိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့နည္းေစတာေၾကာင့္ပါ။ ခရိုမိုဇုမ္း ပ်က္စီးတာ၊ သုက္ေကာင္ေလးေတြရဲ့ လႈပ္ရွား ကူးခတ္နိုင္စြမ္း ေလ်ာ့နည္းတာ၊ ပန္းေသပန္းညိႈးတာ စတာေတြေၾကာင့္ အမို်းသားေတြရဲ့ မို်းပြားနိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့နည္းေစတာပါ။
(၆) ဓမၼတာ စက္၀န္းကို သိရိွပါေစ
ရာသီလာျပီး ၁၄ ရက္ေျမာက္ေန့မွာ သားဥေျကြက်ျပီး သားသမီး ရရိွနိုင္တဲ့ေန့ပါ။ ဒီလို ရက္မို်းမွာ အမို်းသားနဲ့ အတူေနတာက သားသမီးရရိွဖို့ အခြင့္အလမ္း မ်ားနိုင္ပါတယ္။ အမို်းသမီးတစ္ဦးနဲ့ တစ္ဦးက ရာသီ စက္၀န္းခ်င္း မတူညီတတ္ပါဘူး။ တခို့်က ရက္ ၃၀ မွာ တစ္ၾကိမ္ ရာသီလာတတ္ျပီး တခို့်လည္း အဲဒီထက္ ေနာက္က် တတ္တာမို်း ရိွပါတယ္။ ရာသီစက္၀န္း မတူညီေပမယ့္ အဲဒီ စက္၀န္းရဲ့ အလယ္ရက္က သားဥေျကြရက္ပါ။
(၇) ကိုယ္အပူခိ်န္ကို ေလ့လာပါ
ခနၶာကိုယ္ အပူခိ်န္က သင့္ကို သေနၶ ေအာင္ေစနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အခိ်န္ကို ညႊန္ျပေပးနိုင္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သားဥေျကြခိ်န္မွာ ပရိုဂ်က္စတုန္း ေဟာ္မုန္း ထုတ္လုပ္တာေၾကာင့္ သာမန္ ကိုယ္အပူခိ်န္တက္ အနည္းငယ္ တက္ေနတတ္ပါတယ္။ သားသမီး ရရိွလိုသူေတြ အေနနဲ့ ဒီလိုအခိ်န္ကို အေကာင္းဆံုး အသံုးခ်နိုင္ဖို့ လိုပါတယ္။
(၈) မိန္းမကိုယ္မွ ထြက္ေသာ အခဲြ်အကိ်မ်ား သတိထားၾကည့္ပါ
သားဥေျကြခိ်န္မွာ မိန္းမကိုယ္ကေန ေခ်ာမြတ္တဲ့ အရည္ၾကည္ေလးေတြ ထြက္ပါတယ္။ သုက္ေကာင္ေလးေတြ အလြယ္တကူ ျဖတ္သန္း ၀င္ေရာက္နိုင္ေအာင္ပါ။မိန္းမကိုယ္မွ ၾကက္ဥ အကာလို အရည္ၾကည္ေလးေတြ ထြက္တဲ့ အခိ်န္ဟာ သားသမီး ရရိွနိုင္တဲ့ အခိ်န္ ျဖစ္ပါတယ္။
(၉) အတြင္းခံ ေဘာင္းဘီကို ဂရုစိုက္ပါ
အမို်းသမီးေတြ အေနနဲ့ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ တင္းက်ပ္လြန္းတာ၊ ေလ၀င္ေလထြက္ မေကာင္းတာေတြက ေယာနိလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တာကို ျဖစ္ေစပါတယ္။အမို်းသားေတြမွာေတာ့ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ က်ပ္လြန္းတာ၊ ေလ၀င္ေလထြက္ မရိွတာေတြေၾကာင့္ ေ၀ွးေစ့ကေန သုက္ေကာင္ ထုတ္လုပ္မႈကို ထိခိုက္ေစျပီး မို်းေအာင္နိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
(၁၀) သာယာၾကည္နူးဖို့ အခိ်န္ေပးပါ
သားသမီး ရရိွဖို့က အမို်းသားနဲ့အတူ သာယာၾကည္နူးဖို့ အခိ်န္ေပးတာက အဓိက က်ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ အလုပ္ေတြ အားလံုးကို ေမ့ေပ်ာက္ထားျပီး သာယာၾကည္နူးမႈေတြကို ဖန္တီးယူပါ။
Credit :Swesone Media
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးခ်စ္ေသာသူနွင့္ရိုးေျမက်ေပါင္းဖက္နိုင္ပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာ
ပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
သားသမီး လိုချင်သူတွေ အနေနဲ့ မဖြစ်မနေ သိရှိထားသင့်တဲ့ အချက်တွေ ရှိနေပါတယ်။
(၁) အသုံးပြုနေသော သားဆက်ခြားနည်းများကို ရပ်ပါ
သားသမီး မလိုချင်သေးလို့ ပဋိသန္ဓေတားဆေး၊ ထိုးဆေးတွေ အသုံးပြုတာ၊ ကွန်ဒုံးသုံးတာ၊ အမိုျးသမီး သန္ဓေတားပစ္စည်း ထည့်တာ စတဲ့နည်းတွေနဲ့ သန္ဓေတားခဲ့တယ် ဆိုရင် သားသမီး လိုချင်ပြီ ဆိုရင်တော့ ဒီနည်းတွေ ရပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ပဋိသန္ဓေ တားနည်းတွေကို ရပ်လိုက်ပေမယ့် ချက်ချင်း သားသမီး မရနိုင်တာမိုျး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ပဋိသန္ဓေ တားဆေး၊ ထိုးဆေးတွေက သုံးတာကို ရပ်လိုက်ပေမယ့် ကလေး ချက်ချင်း မရနိုင်ပါ။
(၂) ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင်ပါ
သွေးဖိအား၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကူးစက် မဟုတ်တဲ့ နာတာရှည် ရောဂါ (ဆီးခိုျသွေးခိုျ) ရှိ၊ မရှိတွေကို ဆရာဝန်ထံ ပြသ စစ်ဆေးဖို့ လိုပါတယ်။ မိခင်က ကျန်းမာမှ ကျန်းမာတဲ့ ရင်သွေးကို ရရှိနိုင်မှာပါ။
(၃) ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စွာ စားသောက်ပါ
သားသမီး ရယူဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ မိခင်လောင်း တစ်ယောက်ဟာ အစားအသောက်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး မျှတစွာ စားသောက်ဖို့ လိုပါတယ်။ အသားဓာတ်၊ သစ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကောက်နံှ ကွေကာတွေကို အဓိက စားသုံးပြီး အခိုျ၊ အဆီနဲ့ အဆင်သင့် ပြုပြင်ထားတဲ့ အစာတွေကိုတော့ လျော့စားသင့် ပါတယ်။
(၄) ဖောလစ်အက်စစ် ဖြည့်စွက် သောက်သုံးပါ
ဖောလစ်အက်စစ်က ဖောလိတ်ရဲ့ ပြုပြင်ထားတဲ့ ပုံစံ တစ်ခု ဖြစ်ပြီး သန္ဓေသားမှာ မွေးရာပါ ခို့ျယွင်းချက် ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ သန္ဓေသားမှာ မွေးရာပါ ခို့ျယွင်းချက် ဖြစ်ပေါ်တာက ကိုယ်ဝန်ရှိပြီလို့ မသိရှိခင်ကတည်းက ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိခင်လောင်းတွေ အနေနဲ့ သားသမီးယူဖို့ ကြိုးစားနေချိန် ကတည်းက ဖောလစ်အက်စစ်ကို ဖြည့်စွက် သောက်သုံးဖို့ FDAက အကြံပြုထားပါတယ်။
(၅) ဆေးလိပ်နှင့် အရက် ဖြတ်ပါ
သားသမီးယူဖို့ ကြိုးစားနေချိန်မှာ အမိုျးသားတွေ အနေနဲ့ ဆေးလိပ် သောက်တာ၊ အရက် သောက်တာတွေကို ဖြတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ဒါတွေ သုံးစွဲတာက အမိုျးသားတွေရဲ့ မိုျးပွားနိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေတာကြောင့်ပါ။ ခရိုမိုဇုမ်း ပျက်စီးတာ၊ သုက်ကောင်လေးတွေရဲ့ လှုပ်ရှား ကူးခတ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းတာ၊ ပန်းသေပန်းညှိုးတာ စတာတွေကြောင့် အမိုျးသားတွေရဲ့ မိုျးပွားနိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေတာပါ။
(၆) ဓမ္မတာ စက်ဝန်းကို သိရှိပါစေ
ရာသီလာပြီး ၁၄ ရက်မြောက်နေ့မှာ သားဥကြွေကျပြီး သားသမီး ရရှိနိုင်တဲ့နေ့ပါ။ ဒီလို ရက်မိုျးမှာ အမိုျးသားနဲ့ အတူနေတာက သားသမီးရရှိဖို့ အခွင့်အလမ်း များနိုင်ပါတယ်။ အမိုျးသမီးတစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦးက ရာသီ စက်ဝန်းချင်း မတူညီတတ်ပါဘူး။ တခို့ျက ရက် ၃၀ မှာ တစ်ကြိမ် ရာသီလာတတ်ပြီး တခို့ျလည်း အဲဒီထက် နောက်ကျ တတ်တာမိုျး ရှိပါတယ်။ ရာသီစက်ဝန်း မတူညီပေမယ့် အဲဒီ စက်ဝန်းရဲ့ အလယ်ရက်က သားဥကြွေရက်ပါ။
(၇) ကိုယ်အပူချိန်ကို လေ့လာပါ
ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်က သင့်ကို သန္ဓေ အောင်စေနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး အချိန်ကို ညွှန်ပြပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သားဥကြွေချိန်မှာ ပရိုဂျက်စတုန်း ဟော်မုန်း ထုတ်လုပ်တာကြောင့် သာမန် ကိုယ်အပူချိန်တက် အနည်းငယ် တက်နေတတ်ပါတယ်။ သားသမီး ရရှိလိုသူတွေ အနေနဲ့ ဒီလိုအချိန်ကို အကောင်းဆုံး အသုံးချနိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။
(၈) မိန်းမကိုယ်မှ ထွက်သော အခွဲျအကျိများ သတိထားကြည့်ပါ
သားဥကြွေချိန်မှာ မိန်းမကိုယ်ကနေ ချောမွတ်တဲ့ အရည်ကြည်လေးတွေ ထွက်ပါတယ်။ သုက်ကောင်လေးတွေ အလွယ်တကူ ဖြတ်သန်း ဝင်ရောက်နိုင်အောင်ပါ။မိန်းမကိုယ်မှ ကြက်ဥ အကာလို အရည်ကြည်လေးတွေ ထွက်တဲ့ အချိန်ဟာ သားသမီး ရရှိနိုင်တဲ့ အချိန် ဖြစ်ပါတယ်။
(၉) အတွင်းခံ ဘောင်းဘီကို ဂရုစိုက်ပါ
အမိုျးသမီးတွေ အနေနဲ့ အတွင်းခံဘောင်းဘီ တင်းကျပ်လွန်းတာ၊ လေဝင်လေထွက် မကောင်းတာတွေက ယောနိလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်တာကို ဖြစ်စေပါတယ်။အမိုျးသားတွေမှာတော့ အတွင်းခံဘောင်းဘီ ကျပ်လွန်းတာ၊ လေဝင်လေထွက် မရှိတာတွေကြောင့် ဝှေးစေ့ကနေ သုက်ကောင် ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး မိုျးအောင်နိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေပါတယ်။
(၁၀) သာယာကြည်နူးဖို့ အချိန်ပေးပါ
သားသမီး ရရှိဖို့က အမိုျးသားနဲ့အတူ သာယာကြည်နူးဖို့ အချိန်ပေးတာက အဓိက ကျပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ အလုပ်တွေ အားလုံးကို မေ့ပျောက်ထားပြီး သာယာကြည်နူးမှုတွေကို ဖန်တီးယူပါ။
Credit :Swesone Media
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးချစ်သောသူနှင့်ရိုးမြေကျပေါင်းဖက်နိုင်ပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာ
ပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
