ဆားဝက္ၿခံရွိတာဟာ အလွပႀကိဳက္တဲ့သူေတြအတြက္ေတာ့ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာတစ္ခုပါ။ ဆားဝက္ၿခံမ်ားေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။
သခြားသီးနဲ႔ သၾကားကို လြယ္လြယ္ကူကူပဲ အသံုးျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္း
သခြားသီး ပါးပါး တစ္စိတ္
သၾကား လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
သခြားသီးပါးပါးေပၚကို သၾကားျဖဴးလိုက္ပါ။ အဲဒါဆိုရင္ သံုးဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနပါၿပီ။
ဘယ္လိုသံုးမလဲ
အရင္ဆံုး တဘက္တစ္ခုကိုေရေႏြးေလးစြတ္ၿပီး ႏွာေခါင္းေပၚမွာ ၂ မိနစ္ေလာက္ အုပ္ေပးထားပါ။
ေရေႏြးပူပူက ေခၽြးေပါက္ပြင့္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ဒါဆို ဆားဝက္ၿခံဖယ္ရွားဖို႔လြယ္သြားပါၿပီ။
ေစာေစာလုပ္ထားတဲ့ သၾကားနဲ႔ သခြားသီးကို ယူၿပီး ႏွာေခါင္းေပၚမွာ ပြတ္တုိက္ေပးပါ။ ၅ မိနစ္ေလာက္ပြတ္တိုက္ေပးရမွာျဖစ္ပါၿပီ။ သၾကားအရည္ေပ်ာ္သြားတဲ့ထိလုပ္ေပးပါ။
ၿပီးရင္ ေရေအးေအးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးလိုက္ပါ။ ဒါဆို ေခၽြးေပါက္ေလးေတြ ျပန္က်ဥ္းသြားပါလိမ့္မယ္။
ၿပီးရင္ တိုနာလိမ္းေပးထားပါ။
ညေန အျပင္ကျပန္လာၿပီး ေရခ်ိဳးၿပီးရင္ ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေရမခ်ိဳးခင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ဆားဝက္ၿခံကင္းစင္တဲ့အသားအေရကို ရရွိပိုင္ဆိုင္လာေစမွာပါ။ တစ္ပတ္ကို ၃ ႀကိမ္ေလာက္ပံုမွန္လုပ္ေပးပါ။
ရိုးရွင္းတဲ့ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔ ဆားဝက္ၿခံကင္းစင္တဲ့ အသားအေရကို ရရွိပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါၿပီ။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
ဆားဝက်ခြံရှိတာဟာ အလှပကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာတစ်ခုပါ။ ဆားဝက်ခြံများနေလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။
သခွားသီးနဲ့ သကြားကို လွယ်လွယ်ကူကူပဲ အသုံးပြုပေးနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်း
သခွားသီး ပါးပါး တစ်စိတ်
သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
ပြုလုပ်နည်း
သခွားသီးပါးပါးပေါ်ကို သကြားဖြူးလိုက်ပါ။ အဲဒါဆိုရင် သုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
ဘယ်လိုသုံးမလဲ
အရင်ဆုံး တဘက်တစ်ခုကိုရေနွေးလေးစွတ်ပြီး နှာခေါင်းပေါ်မှာ ၂ မိနစ်လောက် အုပ်ပေးထားပါ။
ရေနွေးပူပူက ချွေးပေါက်ပွင့်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။ဒါဆို ဆားဝက်ခြံဖယ်ရှားဖို့လွယ်သွားပါပြီ။
စောစောလုပ်ထားတဲ့ သကြားနဲ့ သခွားသီးကို ယူပြီး နှာခေါင်းပေါ်မှာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ၅ မိနစ်လောက်ပွတ်တိုက်ပေးရမှာဖြစ်ပါပြီ။ သကြားအရည်ပျော်သွားတဲ့ထိလုပ်ပေးပါ။
ပြီးရင် ရေအေးအေးလေးနဲ့ ဆေးချပေးလိုက်ပါ။ ဒါဆို ချွေးပေါက်လေးတွေ ပြန်ကျဉ်းသွားပါလိမ့်မယ်။
ပြီးရင် တိုနာလိမ်းပေးထားပါ။
ညနေ အပြင်ကပြန်လာပြီး ရေချိုးပြီးရင် ပဲဖြစ်ဖြစ် ရေမချိုးခင်ပဲဖြစ်ဖြစ် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဖြည်းဖြည်းချင်း ဆားဝက်ခြံကင်းစင်တဲ့အသားအရေကို ရရှိပိုင်ဆိုင်လာစေမှာပါ။ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ်လောက်ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။
ရိုးရှင်းတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးတည်းနဲ့ ဆားဝက်ခြံကင်းစင်တဲ့ အသားအရေကို ရရှိပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါပြီ။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
သခြားသီးနဲ႔ သၾကားကိုသံုးၿပီး ဆားဝက္ၿခံကို ဘယ္လိုဖယ္ရွားမလဲ
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။